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恢復訓練說起來容易,真正開始練起來,對顧染來說也沒有那麼簡單。
專業訓練和平時自己訓練大不相同,前面整整一周都是強度較小的恢復性訓練,讓他慢慢適應。
程森還專門給他安排了體能教練、理療師、營養師,還讓高梓逸每天跟著他,基本就是專門給他一個人配了一個團隊。
兩位教練站在健身房外偷看顧染的訓練,徐清說:「你別讓這麼多人每天跟著他,他壓力會很大。」
程森安排的這幾個人都是顧染退役前就在隊裡的,全都是他的熟人,能夠幫助他迅速恢復到以前的狀態。
顧染正在體能教練的指導下做背肌拉伸,高梓逸也在旁邊看著,完成一組練習,幾個人還要討論一番。
程森滿臉老父親的驕傲:「你看看,他非但沒有壓力,反而適應得很快。」
徐清嘆了口氣:「他從小就這樣,不管什麼事情,一旦決定去做,就能迅速投入。」
顧染那邊訓練已經結束了,跟體能教練交流兩句,就拎著毛巾往外走。
剛走到門外就看見他倆肩並肩站在那裡,背著手,伸著脖子往裡張望。
顧染挑了挑眉:「這都到飯點兒了,您二老還不趕緊去用午膳?」
「剛訓練完,」徐清拿胳膊捅了捅旁邊的程森:「程指導非得上來看看你。」
顧染說:「怕我偷懶?」
程森在他後腦上抽一巴掌:「怕你練得太狠,受傷了怎麼辦?」
顧染嘿嘿一笑,指了指旁邊的高梓逸:「你們都把高師兄派來監視我,還不放心?」
高梓逸笑得無奈又寵溺:「哪有監視你?」
顧染說:「我這不是跟老兩口開開玩笑嘛。」
這次徐清也沒忍住,在他後背拍了一巴掌:「都博士畢業了,能不能穩重一點?」
「我不需要穩重。」顧染跳到他跟前,「我需要活力。」
「我在實驗室度日如年的時候,最懷念在隊裡的日子,特別特別想念你們,就想跟你們呆在一起。」
程森忍不住笑罵道:「傻小子。」
「所以,」顧染笑道,「回來也是心之所向,我捨不得你們。」
這話聽得程森深吸了一口氣,迅速把頭轉向了另一邊。
徐清給顧染使眼色:「別說了,再說程指導要落淚了。」
「是嗎?」顧染趕緊站到程森另一邊,「讓我看看。」
「滾蛋!」
池朗聽說顧染又回到了國家隊,頭一天還在海南錄節目,第二天就飛回了北京。
大中午的,他掐著點兒在公寓樓下等著。看到顧染回來就上去給了他個熊抱:「我的天!顧小染,你簡直太酷了。」
他倆都穿著羽絨服,這麼抱著實在不舒服。顧染趕緊推開他:「行了行了,我都快喘不上氣了。」
池朗說:「我也想回來……」
「別想了,」聲音是從顧染身後傳來的。程森和徐清走到他們跟前,程指導十分嫌棄的看了一眼他的迷弟,「你這把年紀,我看不上。」
池朗說:「我只比顧染大兩歲而已。」
顧染笑道:「就是,兩歲而已,今年三十三。」
「……」
眾人正說這話,後面又走進來一個人:「哎呀,小顧,我可是專程過來找你。」
程森一見這人,腦子裡登時警鈴大作!
第149章
顧染回頭一看,是個熟人,嚇得他趕緊程森和徐清身後躲:「郭指導,您今天怎麼有空過來串門?」
郭指導就是速度滑冰那邊的教練,之前給顧染打過電話那位。
郭指導說:「我上午到冬管中心有點事情,聽說你回來了,這不過來看看你。」
程森沉著臉,說話很不客氣:「有什麼好看的,別人家的孩子少惦記。」
郭指導笑呵呵的:「唉,老程話不能這麼說。小顧只是在你們隊訓練,那也不是你家的呀。」
程森挑了挑眉:「他就是我兒子,親的。」
郭指導看著顧染:「小顧,咱們之前可是說好的,你要是回來繼續練,就來我們大道這邊。」
顧染從徐清後面伸個腦袋出來,笑眯眯的:「那是您說的,我沒答應。」
郭指導說:「大道好啊,不需要你去做超越,也不需要跟人對抗。你這個身體再滑十年沒問題。」
顧染敬謝不敏:「我不去。」
「我去!」池朗笑呵呵的走到郭指導旁邊,「您看我現在去練大道還來得及嗎?」
程森笑道:「就是,讓他去。」
郭指導眉毛動了動:「行,那你跟我走吧。」
池朗一愣,連忙擺手:「開玩笑的,開玩笑的,這不是替顧小染解個圍嗎。我手裡還有工作,明天又得飛海南。」
徐清始終攔在顧染身前,就跟護著小雞崽子的老母雞似的:「郭指導還沒吃午飯吧,到我們食堂隨便吃點兒?」
郭指導點點頭:「那就隨便吃點兒。」
程森小聲嘀咕:「你這挖人不成,還蹭我頓飯。」
徐清瞪了他一眼,讓他把嘴閉上。
顧染歸隊的時候,他以前的房間已經給了別人,宿管阿姨給他分配了另外一間。
顧染正在往樓上搬東西,恰巧碰到了那個名叫陳宇澤的小隊員,對方主動過來和他打了個招呼。