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古往今來，任何一個在事功上有大成就的人，除了某些極少數的特例之外，其他的絕大多數，莫不是身強體壯、精力充沛之輩。
為何？
很簡單，如果你連精力充沛這一條都做不到，你拿什麼去應付層出不窮的問題和難關、任務和人事？
所以說，想做事，想要有一番成就，身體好，是基礎。
身體狀況如果不好，很容易在心理上，反應出來。這個基本上所有人，都有體驗過。
天氣陰冷的時候，生病的時候，諸如此類等情況下，許多敏感的、負面的情緒，都會不由人自主地，開始從心靈中泛起。尤其是女生，對於這一點，想必更是體驗深刻。
那如果是一個人疲累的時候呢？意識中會作著一種什麼樣的呈現？
任何一種對於意識的、心靈的以至於意志的融煉，都比不過從身體開始入手。方天之所以讓這些人搞個集訓，就是想讓他們在這種一眼看不到頭的疲勞疊加訓練中，讓整個身心，煥然一新。
可以說，只要過了這一關，晉級什麼的，不過就是小意思。
但當然，這一關，確實不會那麼好過。
水中鍛鍊，第二次逆行到頭的時候，除了歐文和安德森，其他自弗蘭克而下，一個個全都疲累至極，許多人，都已經是咬著牙關了。
比身體上的疲累更要命的，是到了這個時候，一天的訓練內容，不過是才剛剛開了個頭。
一種叫做絕望的情緒，在好些人的心中泛起。
直到這個時候，他們中的許多人，才恍惚回想起，昨天，說起這個訓練的時候，小弟的那種微笑，是怎麼樣的一種「意味深長」。
瘦猴甚至抬手就給自己臉上來了一下，痛恨之前在大道上奔跑時的神氣活現，那時，如果老實一點的話，現在是不是要省力點？但是能給自己一下，說明還是很有力氣。
於是，這位仁兄，咬了咬牙之後，又開始啟程了。
第二次順水返回的時候，應該說，所有人心中都有數了。這個返回的過程，就是讓他們抓緊時間休養生息的過程。於是這一段中，剛才第一次返回時，許多人愜意的載浮載沉，甚至是花樣潛泳之類的，全都統統不見了。
一個個，非常非常老實地，用最省力的、讓身體最放鬆的姿態，讓水流帶著自己，朝著來處行去。
這個時候，第一次時爭先搶後什麼的行為已經完全沒有了，在這個極其嚴峻的事態面前，許多人都明白，完成，才是最重要的。至於什麼誰先誰後，講究不起啊。
返回之後就是第三次。
這一次，再次逆行向上，所有人，都立即感受到了難度的增大。
體力的消耗就是這樣，你一旦感到累了，那接下來，那累的程度就會立即升級，事態擴大。——身體的反應，就是這麼的得寸進尺。
而對於受訓眾人來說，許多人，這時已經是急切欲哭了。有的大漢，還真的掉下了眼淚。
不要說他們脆弱，在身體的熬煉上，就沒有不脆弱的人。
遠遠地感受到這一幕，方天只是淡淡微笑。沒有看不起，當然也沒有同情什麼的，他只是加了把料。
於是，下一刻，所有訓練著的人，都聞到了撲鼻的肉食香氣。
這當然是法術的功勞，「定點投送」，九級的時候，方天就可以做到這一點了，意外地晉入法師，再做起這種小事，那自然更是隨心所欲，想怎麼來就怎麼來。
在疲累至極然後感到相當虛弱的人聞來，這種香味，是極其饞人的，是相當要命的。
於是，聞著這香味，許多大漢，立即狂化了，無窮的力量，又泛起在他們身上。
第三次，就這麼地過去了。然後……
第四次……
第五次……
這兩次，每一次都是巨大的折磨。如果是個人活動，方天相信，這裡面的很多人應該都是撐不下來的，當然，真要是個人活動也沒有那必要死撐著，這時，一個看一個，你們行，我也行！
在這種心氣支撐下，所有人，也都熬過來了。
但是第五次返回的時候，有的人已經快要暈過去了，之所以說「快要」，是因為在水中，很難有暈的條件，剛一暈眩，立即就被浪濤打得清醒過來了。
再說，還有個身兼觀察員的方天童鞋在呢，也不允許他們暈啊。
只是上岸的時候，有的人全身發抖，有的人四肢僵硬，還有的人，則根本就上不了岸。
全身上下的任何一丁點兒力氣，早已經耗得一乾二淨。
至此，早間訓練完畢，開始進餐了。
格羅特和南金三老，早早地就到了，就如同來了個閒庭散步一般，人家雙方還精力大把地在玩「試圖用目光殺死對方」。
歐文和安德森也先一步到了，他們也差不多養精蓄銳完畢。
三批人全部就位之後，方天開始進行就食分配。
差別，那是必須要體現出來的。
格羅特、安德森，二級武者中的前三名、一級武者中的前五名，被帶到了獨立的桌子邊就坐，他們一人一個桌子，桌子上，一盆盆堆得滿滿的香噴噴、熱騰騰的大骨，被端了上來。
那種純正的、美味的香氣，對於在場所有人來說，幾乎都是聞所未聞的。聞著濃郁至極的香氣，許多人，還沒張嘴，口水就要下來了。