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「練拳，練三個小時。」老頭道：「練拳重要的不是動作的正確，而是如何與腹中的玄氣進行交流，讓你的拳法和玄氣融會貫通，學會如何掌握你腹中的玄氣。不但要會將玄氣從筋脈中匯聚到氣海，還要學會將氣海中的玄氣引發到筋脈各處，這樣才能起到戰鬥的作用。」
「怎麼樣交流？」陽頂天問道。
老頭道：「去感覺它！」
說完後，老頭閉上雙眼。
陽頂天開始練習正陽拳的第一招，一開始睜著眼睛連，一板一眼不敢練錯一點，結果小腹氣海中的玄氣完全沒有反應，練習了幾十遍，玄氣依舊沒有反應。於是，陽頂天索性閉上眼睛聯繫，也不去管招式準確不準確了，逼著眼睛去感受那股玄氣，結果讓他喜出望外，那隻小老鼠竟然蠢蠢欲動。但也僅僅只是蠢蠢欲動，仿佛吸引力不夠，不能夠將他引到筋脈各處去。
陽頂天依舊閉目練拳，拼命用心去感受那隻小老鼠，拼命地想去親近它召喚它。誰知道，你越想親近它，它越是矜持，一開始還蠢蠢欲動，後來索性懶洋洋地不理會了。
於是，陽頂天再次睜開雙眼，也不去理會這隻玄氣小老鼠，一板一眼完全按照正確的方式進行練習，又練了幾十遍。然後，再次閉著眼睛練習，去感受那隻玄氣小老鼠。
誰知剛剛閉目去練習拳法，用心去感受那隻小老鼠，那隻小老鼠反而迫不及待地猛地跳起來，幾乎就要散到全身筋脈去。
陽頂天大喜，這玄氣小老鼠就仿佛真的活的一般。跟你若即若離，你拼命想親近它反而不理你，你不理會它了，它反而貼上來。
陽頂天趕緊再次閉目練拳，要再次感受這股玄氣。這個世界的武道太奇妙了，陽頂天毫無抵抗就沉迷了進去。
「今天到此為止，不要再練了。」老頭忽然道。
「可是，那隻小老鼠猛地一跳，我馬上就要成功了。」陽頂天道。
「它今天不會再跳回你的筋脈去了，剛才它猛地一跳，已經是今天最大的成果了。」老頭道：「不要練了，再練反而會倒退了。」
「唉！人比人，氣死人。」老頭再次嘆息道，然後緩緩閉上眼睛。
陽頂天不信邪，繼續偷偷的練習。沒有想到真的如同老頭所說，非但沒有進一步進展，反而大大退步了，那老鼠興奮度越來越小，最後索性懶洋洋在那裡一動不動了。
第二天，陽頂天繼續練氣一個小時，感覺到小老鼠好像大了一些，活躍度也高了一些。
但是後來三個小時的正陽拳，儘管已經把小老鼠勾引得拼命跳躍了，但還是沒能將它召喚出氣海。仿佛，那個氣海對小老鼠有無比的吸引力一般，它怎麼都捨不得出去。
第三天，第四天，第五天！
終於，陽頂天將小老鼠引出小腹的氣海了，就如同真的老鼠一樣，在他的身體到處亂跑，完全無法控制，每跑到一處地方，那個地方就發熱，感覺好像鼓起來一般，陽頂天再次低呼出聲。
老頭睜開眼睛，看到陽頂天到處亂跑的模樣，嘆息地搖了搖頭道：「人比人，氣死人。」
別人需要三個月才能將玄氣從氣海中引到筋脈去，陽頂天只需要五天。
「坐下閉目調息，玄氣就會自動回到氣海了。」老頭道：「正陽拳的第一招，就是引氣作用。將筋脈中的玄氣凝聚到氣海中，積少成多，使得玄氣變得強大。然後，再將這股玄氣從氣海中引出到筋脈中去。」
「所以，第一招你算是練完了。」老頭道：「接下來第二招，就是教你學習如何引導控制這股玄氣，什麼時候收，什麼時候發，讓這股玄氣去到哪裡。」
「第三招，是教你如何分離玄氣，總不能每次打人都將所有的玄氣打出去，有些時候只是為了教訓人，而不是打死人，所以只能打出一部分留一部分。」
「第四招，是讓你學習在引導玄氣出了氣海，對敵人進行進攻，卻又中途停止，將玄氣停留在某處筋脈，引而待發。」
「第五招，是如何用玄氣進行攻擊的同時，又快速凝聚全身筋脈的全新玄氣來到氣海，準備下一次的進攻。」
「第五招最重要。」陽頂天道。
「沒錯，第五招最重要，也最難。」老頭道：「人體筋脈好像小溪江河，玄氣仿佛上面的流水。小腹氣海就仿佛汪洋大海，小溪入小河，小河入大河，大河入大江，大江入大海。玄氣來源於天地萬物，人體的每一個毛孔，每一寸地方都在吸收玄氣。當氣海中的玄氣打出去後，筋脈的玄氣能夠快速凝聚入氣海，與此同時身體的每一處又開始從天地間吸引玄氣。整個過程，源源不絕，循環不止。但是速度有快慢，你打完一拳將玄氣全部打完了，卻要足足兩分鐘後才能再次凝聚玄氣，那早就死了十次八次了。」
接下來，老頭在雪地上開始畫出正陽拳的第二招，第三招，第四招和第五招。
「夏天快要來了，下雪的天氣會越來越少，所以你要將剩下的招數全部記住。接下來的日子內，我基本上不會再睜開眼睛了，你要自己練習，記住我的話，練氣一小時，練拳三小時。」老頭道。
「您不指點我了嗎？」陽頂天問道。
「正陽拳和天地訣都是啟蒙武學，是最簡單基礎的，也是最難最重要的。每一個玄武者都必須練習正陽拳和天地訣才可以進入下一步的武道修習。每一個老師都不會進行指點的，因為根本沒法指點。每一個武者的感覺感悟，和玄氣的交流方式都是不一樣的，任何指導不但沒用，反而會讓這個初學武者走了歪路，絕路。」