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次日，床頭木鳥飛到裴惜惜床頭大叫：「趕快起床趕快起床。」
裴惜惜被吵醒，用火絨被往頭上一蒙，捂住雙耳。
但木鳥的□□聲透過火絨被鑽入她耳朵，鑽入她神魂，讓她沒法忽視。
裴惜惜煩躁地伸手，眯眼捉住木鳥，按下開光。
她將木鳥丟到一旁，翻個身準備繼續睡，忽然一股神識強橫掃過，好似驚雷落到她心生，炸得她從床上彈跳而起。
她撫著胸口，嚷道：「師父，我長大了，是個大姑娘了，你神識不能再隨便往我房間裡瞧了。萬一我正在換衣服，萬一我睡覺不穿衣服，怎麼辦？」
顏今歌道：「放心，探入你房間內的神識我蒙蔽了感官，它什麼都瞧不見。還有，起床，去上課。」
裴惜惜將身往後一躺，道：「師父，我胸口疼，我傷還沒好，我申請休息一天。」
顏今歌不為所動，「少來，別躲懶。九命丹和你水晶球雙重治療，上課不成問題。」
裴惜惜：「……」
她嘟嘟囔囔罵了句裴扒皮，哀嚎著起身。
洗漱好後，見時間快不足了，飛毛腿衝下山，飛奔到寶劍鋒，乘坐藍雕前往望日崖，吸收紫氣後，再去煉體峰。
煉體峰有練氣小山頭，有築基、金丹中山頭，有元嬰化神大山頭，至於化神之後，則需自己布置道場，宗門不再提供修煉場所。
裴惜惜去的，便是築基修士進行早課的地方。
她活動下身子，跟在其他築基師兄師姐後邊，開始爬石階。
她剛踏入石階，體內靈氣盡數散去，空蕩蕩的猶如一個凡人，再往上爬，猶如千鈞稻穀壓在肩上，壓得她骨骼咯吱作響。
這種感覺裴惜惜很熟悉，鍊氣期時她天天經歷。
她熟悉熟悉這個重量後，又往前走了一步。
身上重量翻倍，裴惜惜縱然有心理準備，但也沒想到這不是循環漸進，差點沒被壓趴下。她咬咬牙，活動活動身子，再往上走。
她察覺到，走台階一樣需要配合呼吸，猶如跑步一樣，呼吸對了，會輕鬆很多。
她一邊調整呼吸，一邊慢慢往上走。
越往上走重量越大，旁邊有修士扛不住，身子後仰，裴惜惜正欲伸手去拉，後仰的修士倏地一下化作一道白光，消失在台階上。
裴惜惜扭頭往下瞧去，卻看到那名修士站在台階下，重新爬台階。
見那人沒事，也知台階沒危險，裴惜惜心一定，專注往前爬。
太淵宗煉體，是極限運動，在極限中突破自我，在極限中磨礪毅力、耐力，在極限中體悟修行之道。
不少煉體修士在爬台階時悟到「修行如爬階，不進則退」，從而頓悟。
她爬了幾十階，腳下台階忽然出現一道凝冰，她一腳踩上去，打滑了一下，靠撐著前邊台階才穩住身形。
這時，又一股風扇了過來，直接將裴惜惜掀起，下一秒，裴惜惜化作一道白光，落到台階下方。
裴惜惜：「……」
她仰頭望著眼前天梯，無語凝噎。
她嘆口氣，老老實實從頭爬起，並打定主意這次要更小心，別掉下來了。
不過很快，她意識到自己這口氣嘆早了，一次性上到天梯頂部，根本不可能。她瞧見，她身側忽而倏地一下，有個人似猴子般手腳並用往上爬，似一道黑色影子隨風而動，眨眼間就到了百米之外。
她爬得很快，台階上的重力，對她毫無負擔，沒給她前行速度造成半點影響。
在裴惜惜張望間，她來到裴惜惜掉落之前的位置，並開始經歷風霜雨電。
裴惜惜這次看到，攻擊她的冰風如何而來。
那個區域，冰霜雨電憑空出現，隨機出現，而修士要在這隨機出現的攻擊中完美避開，不然會被天梯送到梯底，重新往上爬。
裴惜惜望著那個女修靈活躲避，禁不住喃喃出聲：「好厲害。」
旁邊有女修聽到裴惜惜的話，驕傲的開口：「厲害吧，那是我巨力峰的大嬌師姐。」
裴惜惜扭頭瞧向那女修，問：「大嬌師姐爬了多少年了？」
「幾十年了吧。」那女修開口，「大嬌師姐自築基後，凡在宗門，就會來這兒爬天梯，風雨無阻。」
「勤奮加汗水，換來這樣的實力，大嬌師姐是吾輩楷模。」
那女修望著大嬌師姐的背影，眼底儘是欽佩，「大嬌師姐是三靈根，但她實力並不比那些單靈根天之驕子差。」
裴惜惜懂了，普通人的楷模，腳踏實地勤奮努力的雞湯。
天之驕子實力高強，於他們來說是理所當然的事，這是羨慕不來的天資；但與他們靈根一樣普通的人實力高強，卻是他們手可觸摸的奇蹟。
他們會想，那些人能做到，他們是不是也能做到？
所以相較單靈根天之驕子，他們更偏愛的，還是這些普通偶像。
裴惜惜豎起大拇指，道：「棒！你也能和大嬌師姐一樣厲害。」
那女修有些不好意思的笑笑，但還是誠實地開口：「其實不行，大嬌師姐對自己太狠了，我做不到她那麼堅持。我只要有大嬌師姐三分之一的實力就好了。」
裴惜惜偏頭望向這女修，這女修圓臉，容貌只能說是普通，不過一雙圓眼貓兒似的，顧盼神飛，頗有幾分神采。