第18頁
傅則陽仔細分析血影說的話：「如果我不練又會怎樣？」
血影笑：「你肯定會練的，我會不斷在你入定時候將功法演練出來，深深地烙印在你的記憶深處，你對這門神功會越來越熟悉，其威力之強，變化之多，修煉速度之快，皆亘古罕見。練成以後，可成不滅之身，沒有人能夠忍住不練的。」
「那如果只練上冊，沒有下冊，又會如何？」
血影回答：「上冊是修煉之法，下冊是應用之術。只練上冊，沒有哪些神妙厲害的魔道大法，但卻是魔道正宗，按部就班，修證魔神不滅道體！」
傅則陽有些意動，仿佛沒有什麼壞處
他剛起了一個「或許可以一試」的念頭，那血影便一頭撞進來，直扎入他的泥丸宮中，化成大蓬的血霧，在他的意識之中，把整個世界都染紅了。
「不好！」傅則陽急忙穩固心神，調集十二道太陰神符守護元神。然而泥丸宮中空空如也，血色迅速消退，仿佛什麼都沒有發生過，只是記憶之中，多了一部道書的內容。他稍稍回憶書中內容，便有許許多多的紅影出現在腦海里，他們擺出各種姿勢修煉密密麻麻，滿空飛舞，頃刻之間，整部經書的修煉之法全部瞭然於胸！
道家修真，講求煉精、鍊氣、煉神，這血神經的修煉亦分為三重境界，不過以血為基，從煉血開始，繼而鍊氣，再而煉神，每重境界有四個時期。
先是精血期，旨在精煉一身血液，壯大血氣，去除雜質，殺滅寄生其中的屍蟲。
傅則陽過去常以月亮精華洗滌軀體，已經十分純淨，雜質和寄生蟲都已被清理乾淨，因此現在修煉這一階段以營養氣血為主。
他先採用千年的人參、三七、首烏等珍貴靈藥，配合朱果的核煉了許多大補氣血的九轉烈陽丹。俗話說是藥三分毒，補藥也是不能隨便吃的，藥力越強，毒性越大。
傅則陽原來修煉鬼道，往純陰路上突飛猛進，身體越來越差，雖然也吃補藥，但身體虛不受補，只能少吃一點，不然身體會更加受損。
現在修煉了血神經，各種強效大補的丹藥被他吃進肚裡，不會虛不受補，剛開始吃一顆，後來每次吃一把，運功半個時辰，就能把藥力全部煉化吸收。
以熾熱藥力將血液煮沸，煅去雜質，灼殺百蟲，又有一重易筋洗髓之功效，煮得筋骨皮肉，五臟六腑都「熟」了，漸次產生質的變化。筋骨越發強健，雙目精光如電，運動時骨骼似爆豆般「喀吧吧」地亂響，一拳一腳，都帶有千斤之力。
如此熬煉了半年，再運功時，氣血凝練，不再，血液如油，呈青碧色。
從這時便進入了第二個碧血時期。
碧血期要以血養氣，血為氣之母，氣為血之帥，這個時期要以前面煉成的精血為基礎，生養元氣，再將元氣化合血液，使得血氣合一。
傅則陽在山陰窩裡尋了個僻靜的山洞，用太陰神幡封閉洞口，躲在裡面辟穀閉關，只喝些乾淨的山泉水，每月服用一顆血髓丹，靜修苦練。
這次他用了三年時間才把渾身氣血煉成一體，形成碧血，再進入玄血期。
所謂龍戰於野，其血玄黃，玄血期需要每日飲血沐血，自外採補，從內煉化。
這個時候，就分出正邪岔路來了，若是用人血修煉，由於跟自己氣血相同，可以很容易煉化，功力也能快速增長。每日殺一男一女兩個人，只需半個時辰就能行功完畢，日日不輟，三年之後就能練成。
傅則陽當然不會殺人練功，他用仙劍在山洞裡的岩石上挖出一個大鍋灶，斬殺大型的猛禽野獸回來，將血液注滿石鍋。在鍋灶下面生起丹火，再喝滿三大碗熱血以後，脫光衣服，跳進鍋里沐浴練功，藉助緩緩上升的火力將血氣收進體內，煉化之後增長自身功力。
這樣又修煉了五年多，血液變成黑黃色，開始邁進第四個階段丹血期。
經過了前面三個階段的修煉，傅則陽體內血氣強盛無比，甚至無法控制地往外逸散。
他渾身毛孔之中血氣騰騰，出的汗也是紅色的，看人時眸子裡紅光迸射，距離老遠就能聞到一股子血腥味道。
這個形象，遇到凌雪鴻那種正道的劍仙，肯定會不由分說揮刀就砍，他每次外出時候都小心翼翼，生怕撞見人。
丹血期的修煉，需要進食大量的藥物，人參當蘿蔔啃，茯苓當苤藍吃，首烏成了紅薯，靈芝只做蘑菇，修煉的功法竟然與正統道家相同，抽坎填離，水火既濟，像煉丹一樣煉化體內的氣血，使氣血內斂，恢復正常形象。
就這樣日日打磨，夜夜勤修，他平平安安地度過了丹血期，練的血白如汞，髓如硃砂，將第一重練血境界徹底圓滿。
然而這只是整部血神經中的基礎部分，傅則陽在這人跡罕至的原始叢林裡苦修十餘載，雖然現在一拳一腳都有千鈞重力，百病不生，返老還童，但真正實力提升卻並不明顯，如果跟人鬥法，還是要用太陰鬼篆的手段。
不過有一樣堪稱神奇的成就，肢體的再生能力變得極強，手腳斷了，把肢體對接好，默運神功，血行周天七十二遍，便能重新長合，恢復如初。若是斷肢粉碎，或者丟失尋找不到，只要按照功法修煉，很快也能重新生長出來。
經書上說，斷掉手指，七日便能復原，斷掉胳膊，四十九日可復原。