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因為是屬於基礎中基礎的御氣之術，其實玄天劍意早就隨口傳授過了，只不過它是覺得這種基礎只需要多練，沒必要多說，而李凡也沒多在意，學會就行了，根本沒怎麼認真練過。
但經歷了鬥劍之後，李凡對許多法術訣竅都有了更為清晰認識，回想起玄天劍意的傳授來，他也開始意識到所謂不害體神功的叫法，其實並不誇張。
避水訣其實只是附帶的效果，比如進入水底的時候，玄冥真氣會自動聚集周遭的水汽，水流便無法近身而是在身邊環繞，使得修士體外形成某種氣囊類空腔，這樣人在水中就也如同在白地，可以來去自如，自由呼吸。其他五行不害體功法也是類似的性質，因此可以用這五行不害體神功來御氣，規避環境裡靈氣過盛對道體產生的不利影響。
但還是那句話，什麼樣的法術練到高深處都威力絕倫，理論上如果你精練深修五行遁法，算的夠准，掐的夠快，那任是什麼五行道術打過來，都可以隨手掐一個不害體神功駕馭住，達到免疫傷害的效果，就好像偏移立場，能量護盾那種性質。所以這確實是正兒八經的五行不害體神功。
只不過要把『避』修煉到『不害體』就沒那麼簡單了。這需要對遁法的修煉達到極高的境界，對法力的要求也很高，平常少有人去練這種基礎法訣，因此能做到這種級別精確控制的真修，實在少之又少。
而且按照李凡的理解，就相當於避水訣這麼個程序一直占著大量系統資源，其實都和窮奇變化之法的性質差不多了。為了這麼個單一道氣的控制效果，你得一直把訣掐著御氣，並且得隨時注意根據環境變化，調整真氣運行的軌跡。每次也只能控住一種道訣，如果沒有五羅劍鬼這樣分心的法門，確實不大適合在快節奏的鬥劍時拿來使用。
玄天劍意在傳授這御氣之術時也說過，玄門精英弟子都能做到掐個避金訣來干擾飛劍的劍路，厲害的可以任由劍丸在身邊跳來跳去都傷不到自己分毫的地步，不過李凡就當他是硬吹，北辰劍宗習慣性吹逼，所以沒怎麼在意。
現在想來如果他早早的練好了不壞體神功，也不至於剛才被圍毆的時候給風雷火劈的外焦里嫩，把道衣都浪費了……
不過現在就好了，大家都在水底下，那自然得騰出手來掐個避水訣再來爭鬥。而且他們還有十來人圍困著落在水底的倒霉鬼，應該沒有餘力前頭打著，後頭再法術輸出來打支援。
這樣看著眼前的修士比剛才還多，其實在追殺李凡的也就六隻手能打，那他就不怕了。
於是逃了一會兒李凡也逐漸被後頭的追上，畢竟他的避水訣也練的不精，咳咳咳！是戰術放水！
總之因為御水比較慢，給了這些修士隨時都可以追上來圍堵的錯覺，也沒人用遠程法術和法寶偷襲。直接就有人先追上來，一手掐訣御水，一手持槍直刺向李凡的後心。
於是李凡當即反身來迎戰，一劍反隔開槍刺，卻擋了個空。
原來後頭那人也是耍了個花槍，並不指望一槍能了事，只要把李凡攔下來就好，隨手刺了一虛招就收手返身，要與李凡糾纏一番讓後頭的趕上來夾擊。
於是李凡也不客氣了，把裝腔作勢掐著的避水訣散了，猛得雙手持劍加速！出手式刷得一劍反殺過去！直接將猝不及防的修士斬首！
又是一個箭魚突刺閃電式反殺過去！直刺向後頭第二人，同樣不等對方反應過來，一劍刺入對方雙眼之間，又斬除一人！
接著李凡踩著屍身反向蹬足，旋著身把伐鬼破出顱首，借著劍勢陀螺魚雷一般勁射向第三人！來勢之快，哪怕那第三人已經掉頭想跑，還是被他追上，旋風一劍就斬了半邊身子！
不錯，正是《玄冥內息循環》！此法同避水訣是存在本質差別的！
因為玄冥不害體的目的是御水避水，在水底下越深，水壓水流對駕馭避水訣造成的影響和阻礙越大。
但玄冥內息循環是游水潛水！說白了是類似霸體煉體功的一種，沒錯！這踏馬的正是傳說中的游泳功法啊！
「不會游泳不要下水啊！」李凡囂張得大叫，如泥鰍一般來回穿梭，繞著躲閃不及的三個修士，看準機會這一刺，那一攪，須臾功夫就把三人斬成血葫蘆。
說真的，正兒八經陸地上三打一他都能反殺，何況水底下活動不便的還各讓他一隻手？更何況御水落在後頭的三個修士，更是不擅長水戰的。別說反擊了，散了御水訣被水一遮面，連眼睛都睜不開，此時簡直慌了神，什麼法訣都想不起來了，根本抵不住三五招，就被寶劍割了腦袋，叫李凡一併提在手裡，染的湖底一片鮮紅。
『當前心情上限3200』
李凡嚯嚯嚯哈哈哈的大笑！如同聞到血腥味的鯊魚一般向遠處的十來個散修衝去！
那邊眾人著實大為意外，說真的離國這山溝溝里懂得御水之術的人不多，一看李凡居在水下不用掐訣，而且身形居然快如閃電，比白地上活動還要靈活詭異，心裡當下都懼了三分。
這些人不過是來趁火打劫的，又不是真箇想拼命，當即就有好幾人扭頭就跑。想破水而出先上了岸再說。只有四個還挺頭鐵的，居然一齊扔出法寶來打李凡。
迎面而來一把玉刀一把石斧，直接照著頭砍來。後頭一根金釵，一枚雷印，放出金光閃電直刺眉心。