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「我沒空戀愛，訓練和學業已經夠折騰我了。」張珏揚起手中的資料：「師兄要是閒著沒事幹，不如去瞧瞧2號的育種情況？」
同樣因忙碌而母胎solo的師兄：「那你呢？」
張珏推著滿是肥料的小推車，幽幽回道：「去給試驗田裡的祖宗們施肥。」
在張珏回到北京的第一周，他沒有和秦雪君見過一次。
秦醫生忙碌到直接睡辦公室，張珏這邊也不清閒，有時候秦雪君回來拿一次日用品，就發現東西已經整理好放在桌子上，而張珏已經遵守運動員的作息時間去睡了，還有的時候張珏起來，發現飯桌上是溫熱的早餐，做早餐的人卻不知去向。
而在回來的第三天，張珏就被通知要去接受表彰，領導們很高興小朋友可以在索契過後的第一個賽季拿出這麼漂亮的戰績，他們要鼓勵張珏再接再厲。
接著又是專訪和幾個商業活動，活動之餘，張珏還要發消息，表示自己退出4月初的世團賽。由金子瑄、柳葉明、樊照瑛去出賽。
世團賽又稱世界花樣滑冰團體錦標賽，最初是日本搞起來的帶有娛樂性質的比賽，賽事主辦方會邀請綜合世界積分排名前六的國家參加比賽，也是冬奧花滑團體賽的前身。
從13年開始，世團賽是隔一年搞一次，今年的4月就有世團賽。
張珏本來是打算參加世團賽去和朋友們鬧一鬧的，但今年不行，隊醫很嚴肅的告訴他，想要把比目魚肌的傷養好，他最好停起碼半個月的跳躍訓練，並按時去做理療。
綜上所述，張珏只能退賽養傷，順便給慶子、妝子、隼人他們打電話表達失約的歉意，在回來之前，他都沒想到自己的問題嚴重到需要退賽。
都是運動員，朋友們自然給了張珏百分之百的理解。
作為一哥的張珏暫時歇業，作為張門大師兄，他卻還要繼續看著師弟師妹們訓練——精通外語的沈流現在要去和日冰協協商休賽季交流活動的安排，而張門的跳躍訓練，就要另一個精通四周跳發力方式的人去盯著。
君不見無論中外，很多花滑名門的大師兄都有帶孩子、將師弟師妹們奶成青出於藍而勝於藍的優秀運動員的傳統？
比如瓦西里給謝爾蓋和伊利亞做教練，馬丁做亞里克斯的副教練。
張珏翻翻沈流塞給他的訓練資料，抓著吊杆上冰，對閔珊招招手。
「珊珊，過來，今天師兄帶你跳3A。」
閔珊屁顛屁顛的滑過來，張珏問她：「珊珊，你的3A練到什麼程度啦？」
閔珊甜甜的回道：「沈教練說過我再練幾天就可以試著脫杆自己跳啦。」
看，師兄，我很棒對不對？
張珏卻納悶，這姑娘從賽季開始前就開始喊要練3A，怎麼直到現在都還沒脫杆？
不對啊……他當初出3A也就是兩個月不到的事，珊珊都這麼久了還沒把3A練出來，肯定是哪裡不對，但她的體檢報告單顯示她壯的能打死一頭牛，可見不是傷病的問題。
難道是老舅和沈哥他們不知道怎麼帶女單出3A嗎？
張珏一拍手：「行吧，快脫杆就離成功不遠了，來吧，今兒我教你個速成法，這招我當年練3A的時候就使過，特別好用。」
閔珊無視了張珏那句不符合正常人訓練進度的「脫杆就等於離成功沒多遠」的屁話，大眼睛噗靈噗靈的，裡面滿是驚喜。
大師兄的3A是全世界最漂亮的，而且13歲就能完成3A的他的速成法，肯定是什麼了不得的秘籍吧？
不僅是閔珊，就連站不遠處的鹿教練都豎起耳朵，好奇這個天才到底有什麼快速出3A的秘法。
張珏清清喉嚨，將手中吊杆一舉，滿臉驕傲的為他們解惑。
「我的3A速成法，就是你現在開始練習四周跳，4T還是4S隨你自己選，能不能落冰也不要緊，你要做的只是把四周轉完。」
「等什麼時候你可以在空中轉完四周的時候，轉三周半不就輕而易舉了嗎？我當年就是採用了跳4S的方式帶動3A完成度的方法，超好用的！你先跟著我練，最好在日本冰協派來的交流學生到來前把3A練成，然後炫給他們看！我要讓妝子、慶子和隼人他們知道，不是只有日本女單才能出3A的！」
閔珊臉上的笑容漸漸消失，她張了張嘴，實在沒好意思說「你太瞧得起我了」，她有出3A的心氣，可日冰協的交流人員5月份就會來京，一個月的時間就練成3A，這種事情師妹真的做不到哇。
鹿教練直接一翻白眼，提著拐杖向張珏走來。
鱷魚屁股，危。
順便一提，鹿教練抽完鱷魚屁股後，警告他不許再給師妹施加「快點完成3A」的壓力，但沒攔著他帶閔珊練那個「3A速成法」，而張珏教師妹的時候，還時不時自己親身上陣蹦個3A做示範。
3A不用左腳點冰，落冰也是右腳，轉體強度對他來說也很輕鬆，不會影響到腹部那塊被拉傷的肌肉，頂多算適當活動，張珏隨便跳，連隊醫都不管。
而閔珊還真就在幾天後磕磕絆絆的第一次在練3A的時候轉足周，只是還沒法落冰而已。
張門小師弟蔣一鴻在此期間跟師姐一起練3A，離足周僅有80度，還順便把跳A跳時舉手的技巧練出來了。
老實孩子察罕不花一邊練習自己還不穩定的3A，一邊被師兄吊著去練四周轉體，腰腹處的肌肉塊塊分明，僅看體型，比張珏還像張俊寶。