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最後，有肌肉保護關節，其實傷病率是會降低一些的，舅舅讓小玉練肌肉也是真.一片苦心，張珏世錦賽那麼拼，韌帶還沒傷到三級（斷裂），力量訓練是有功勞的，現在小玉也相當於是沉湖狀態，力量和改技術就是他回春的兩項關鍵。
趴湖底不好受，心理狀態欠佳也是正常的。
小劇場
泥萌以為張珏在挖鼻孔跳躍失敗後，就放棄了這個技能嗎？
呵，此人連順時針挖鼻孔兩周跳都練成了！
雖然小秦每回出場怎麼不是被打就是開皮卡……但他真的是個掌握諸多時髦值很高的技能的學神人設啊。
第120章 日初（營養液九更）
一個核磁共振查下來，柴醫生拿著檢查結果瞧了瞧，對張俊寶說了一句話。
「你的外甥骨健筋強，渾身上下有百斤力氣，好比當代武松。」
隨時可以出門打虎（沒成年的那種），然後戴著精緻銀手銬搬進豪華小單間。
反正就檢查結果來看，張珏的各項數據都好得不像話，連運動員常見的半月板磨損的問題也比以前好多了，可見這次養得相當不錯。
張俊寶黑線：「我只想知道他的韌帶好了沒有，武不武松無所謂，而且他都好幾個月沒練了，力氣有沒有以前那麼大還不清楚呢。」
張珏在世錦賽前的負重深蹲極限是自重的1.5倍，但一般不會練那麼重，怕他膝蓋受不了，而且身為花滑選手不需要體積太大的肌群，不過這小子舉個百來斤的確沒問題。
柴醫生面無表情的回道：「在我認識的韌帶2級拉傷的傷患里，張珏是恢復得最好的那種，別人養兩年未必有他這半年康復的好，而且我目測你外甥現在體脂不超過百分之十二，但他有65公斤，肌肉占多少你自己算，張珏平時沒少去擼鐵吧？」
張俊寶：「他有在商業冰場旁邊的熱身室里玩器材。」
柴醫生肯定的回道：「那就對了，他現在的骨架比以前更高大，能掛住更多肉，他又吃得好、鍛練的好，力量肯定漲了不少。」
張珏未發育前就能隨便做俄式挺身伏地挺身，背著5公斤負重跑20公里不在話下，再遠一點，小時候許德拉在學校里扭了腳，張珏就背著只比自己輕八、九斤的胖弟弟從小學走回家，要不是許岩及時發現，這小子還打算背著弟弟上樓梯，可見從小力量、體能都不差，只是骨架纖細，力量上限就低。
這會兒他的身高衝起來了，按柴醫生的說法，這小子怕不是力氣暴漲。
老舅：突然驚喜。
張珏得知自己完全康復後，說心裡不高興也是騙人的。
他不自覺的扭了扭右腳踝，心想，這麼一來，他無法落冰應該是有心理因素的。
老舅也沒用那種巴不得他立刻回歸訓練的殷切眼神看他，只是說張青燕給請了一周假，讓張珏好好享受。
可憐的孩子，暑假期間都在學校補課，除了沒上晚自習，辛苦程度也很是不低，這一周就當是張珏遲來的休假也好。
無論張珏最後選擇全力衝刺高考還是去練花滑，這一周都是他最後能歇足的時候。
接著，張俊寶就去國家隊和孫千確認柳葉明進國家隊訓練的事情了，雖然那邊沒說立刻給孩子國家隊隊員的編制，但柳葉明的水平其實已經到了可以被當做種子選手培養的程度了。
柳葉明，17歲，雖然只比張珏大一歲，但從小就是高個子，現在已經是一米七八的身高，身材偏壯力量足，相當於長高版本的察罕不花，只不過他的身高發育速度一直緩慢而穩定，所以沒像張珏一樣因為突然長高而丟失重心。
但也是因為個頭的關係，他一度被認為潛力不高，誰知道小伙子居然能在臨近冬奧賽季的時候突然殺出重圍。
從這方面來說，柳葉明的心理素質比以前也強了不少，而且他的體力好，和張珏一樣具備將大部分跳躍壓在節目後半段的能力，最後他的節目還是米婭女士給編的，表演課是張俊寶帶著上，因此表現力也不錯。
看過張珏仗著好體力、表現力拿分的人誰不饞啊？柳葉明的本事一亮出來，連孫千都眼前一亮，只要他的穩定性再好些，樊照瑛和石莫生的名額就危險了。
寺岡隼人今年的成績也很好，18歲的少年在本賽季的大獎賽第一站分站賽——美國站取得了冠軍，也是他的首個成年組分站金牌。
沒有人會停留在原地，他們都在往前走，變得越來越強，張珏看完美國站的比賽，可以很肯定的說一句，如果寺岡隼人能把當前狀態穩下來，哪怕是發育前的他也只能和寺岡隼人打個64開。
巔峰張珏6，寺岡隼人4，畢竟張珏還有表演分和體力優勢麼。
然而因為各種原因，張珏在長達半年的時間裡不僅沒有進步，反而退步到了三周都落不穩的程度，這麼一想，現在的他去國際上就是個送菜的。
順便一提，張珏在北京有房，所以來這裡看病休假，自然也是住自己屋子裡的，秦雪君早在張珏去檢查時，就提前把房間收拾好了。
這哥們還挺貼心，在冰箱上貼了小紙條，言明他在陽台上種的菜都是安全的，張珏可以儘管摘下來吃。
能吃多少吃多少，不用給他留，是朋友就別客氣。
張珏頹廢了幾天，真把陽台上的菜吃光了，