第二十一章 鍛鍊
黎寶璐踢開被子翻了一個身,迷迷濛蒙的睜開眼睛看了對面一眼又閉上,唰的一下再次睜開,對面的小床上被子疊得整整齊齊,顧景雲不知道跑到哪裡去了。
她扭頭看向窗外,天色微亮,卻無晨光,顯然時間還早,還沒到他們起床的時間。
黎寶璐掀開小被子爬下床,蹬蹬的朝外跑,一出門就看到顧景雲正半蹲在地上像貓一樣搖來晃去,黎寶璐好奇的問道:「你在幹嘛?」
顧景雲嚇了一跳,回頭看到黎寶璐,直接雙手成爪,沖她「嗷嗚」一聲。
黎寶璐被逗得哈哈大笑,非常捧場的鼓掌,「好可愛,不過你大早上的不睡覺爬起來就是為了學貓叫?」
顧景雲臉一黑,直起身子認真的與她道:「這不是貓,是虎,我在學五禽戲!」
黎寶璐一愣,不由撓了撓腦袋,顧景雲就以為她不知何為五禽戲,就解釋道:「五禽戲乃神醫華佗所創,可健身強體,你不是說我身體弱嗎,那我便練五禽戲,一年不成就練五年,五年不行就練十年,總會有效果的。」
黎寶璐雙眼亮晶晶的看著他,沒想到顧景雲這麼有毅力,小胖丁一擼袖子道:「那我陪你一起練!」
顧景雲看了眼她的小胳膊小腿,贊同的道:「也好,你太胖了,若是不運動以後只怕要變成小胖子的。」
黎寶璐:「……」
顧景雲是在書房裡找到五禽戲的圖冊的,就照著圖冊來練。他過目不忘,對於動作的記憶也是一樣,做出來的動作標準得像圖中所化一樣。
相比之下,學他動作的黎寶璐就要差得多,不是肩膀太塌,便是腳放得太低,氣得顧景雲總是停下動作來糾正他。
「可我就是覺得那樣才舒服,」黎寶璐嘟囔道:「大致正確便成了,慢慢糾正嘛,,哪能一下子就學標準的?」
「動作不標準怎麼會有效果?」顧景雲嚴肅的道:「我也是第一次做動作,我就能做標準。」
黎寶璐立時氣呼呼的問,「你是人嗎?」
顧景雲抬高了下巴道:「你要是認我是神我也沒意見,不過在此之前你還是得把動作做對來,再做錯我就拿戒尺打你了哦。」
黎寶璐悲憤的學虎搖頭擺尾,猛的回過頭沖他「嗷嗚」的一聲,眼神兇狠得想把他撕掉。
顧景雲冷冷地指出她的錯誤,「頭轉得太過了,重來!」
黎寶璐兩眼是淚的看著他,她要累死了有木有?
一聲輕笑在耳邊響起,黎寶璐就著猛虎的姿勢轉頭去看,就看到秦信芳正站在廊下笑盈盈的看他們。
黎寶璐立即高興的蹦起來叫道:「舅舅,我們在學五禽戲,你會不會?教我們好不好?」
長輩到底比小孩耐心些,由他來教肯定要比受顧景雲磋磨要好很多。
秦信芳揉了揉黎寶璐的小腦袋,笑道:「寶璐跳得很好,動作沒錯,多學學動物的神韻便可,舅舅並沒有什麼教你的。」
「反倒是景雲要重新學習,」秦信芳道:「你只學了其形,並不解其中意,練了並沒有多少好處。」
顧景雲不服氣,「明明我的動作比寶璐的要標準。」
秦信芳笑道:「盡信書不如無書。」
他牽了顧景雲回屋,邊替他擦汗邊道:「五禽戲外動內靜,動靜具備,乃內外兼練的氣功功法,但百人練就有百種五禽戲,因為人與人不同,練出來的五禽戲自然也不可能相同。」
「你不必非要與書本上的一模一樣,大動作不變,細節處則要適合自己的才是最好的,比如寶璐剛才練的,你覺得她蹲得太低,但那個角度於她來說卻是最好的,她的身體達到極限,身心放鬆,一呼一吸之間便是鍛鍊了。」秦信芳拍了拍他的腦袋道:「你今天出了一身的汗,不能再練,明日舅舅來帶你。」
又轉頭對黎寶璐道:「你今天練得很好,明日就照著這個臉,練的時候只需注意全身放鬆,意守丹田,呼吸均勻,在腦海中想拿五禽的樣子,無務必要做到神形俱似就行了。」
黎寶璐連連點頭,她沒想到她還有超越顧景雲的地方,心裡高興得不要不要的。
她決定了,以後要著重發展體育科目,做到力壓顧景雲,有一天真被顧景雲欺負了,她也有鎮壓對方的能力在。
秦信芳伺候完外甥就又端來一盆水要伺候黎寶璐。
黎寶璐就扭開身,堅持自己洗臉擦手。
秦信芳有些惋惜,外甥很懂事,幾乎不用他插手他生活中的事,好容易來了個更小的,結果還是那麼懂事,也不知何時才可以讓他過一把父親癮。
洗漱完畢,秦信芳一左一右的帶了兩小去用早飯。
何子佩早上煮了粥,蒸了一籠小饅頭,桌上炒了一盤小魚仔和一碟子醃菜。
顧景雲看了那碟醃菜好幾眼,何子佩見了就笑道:「這是你張大叔早上送來的,說昨兒不小心拍傷了你,送兩缸醃菜來賠禮。」
秦信芳滿意的點頭,「算他還知禮。」
顧景雲黎寶璐:打死他們都不相信張大錘是會主動賠禮道歉的人。
但兩位大人都沒有詳細解釋的打算,倆小孩也只能不問,不過由此可見秦舅舅的能量。
不吵不鬧的讓張大錘服軟道歉,這可不是一般人能辦到的。
顧景雲嘗到了甜頭,眼珠子微轉,黎寶璐就在桌子底下踩了踩他的腳,示意他老實點,別總想著出去禍害人。
顧景雲瞥了她一眼,拿筷子給她夾了一個小饅頭,「多吃點。」最好長成一個大胖子。
何子佩和秦信芳不知道外甥的心理活動,見此都很高興,兩個孩子感情好真是再好不過了。
黎寶璐笨拙的夾起小饅頭「啊嗚」一下就咬了三分之一,不一會兒就一人幹掉了三個小饅頭和一碗粥,摸摸肚子後她覺得她還能再吃一些。
何子佩滿臉的笑意,私下與秦信芳道:「有寶璐在,你們爺倆的胃口也好了許多,今天景雲吃了整整一碗粥呢。」平時能吃半碗就不錯了。