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    有人甚至還似小孩子一樣,有著奇奇怪怪的勝負欲:「我的足足顫動了33秒,比你們都多!」

    茵茵本來正盤坐在地上,一臉好奇的聽人給她講沈令辭的事情。

    就聽見程尤從門外衝進來,不甘心的嚷嚷道:「你們居然又趁著我不在偷偷理療,我好遠就聽到了!」

    程尤氣得頭髮都豎了起來,明明路隊醫是他師哥的隊醫,他卻一次理療都沒有蹭上,偏偏他們都還一個個特意到他面前炫耀,想看他氣得跳腳的模樣。

    在場眾人都齊齊笑出了聲:「哈哈哈~」

    門口這時也走進來一個優雅的中年女性,她步伐恬靜,柔美,儘管眼角已經有了法令紋的痕跡,但是也完全掩蓋不住一身氣質,骨骼線條就像是樹一樣伸展,高貴和優雅流淌於舉手投足之間。

    見到室內這樣歡樂,她也眼中帶笑。

    「開始吧。」

    她聲音溫柔,但是卻沒有人敢懈怠,都走到了自己的位置上,靜靜地擺好了姿勢。

    第一排全是女生,女生的柔韌性天然就更好,許多女選手能做的貝爾曼,在成年男選手中幾乎絕跡了。

    後面每一排,難度都依次降低。  

    老師很溫柔,但是眼光卻很毒辣的,總能發現誰還有可以繼續被壓榨的潛力,也不去壓,只是手往對應的地方輕輕一放。

    然後輕柔道:「到這裡。」

    運動員就只能咬著牙繼續加深姿勢,努力去夠她的手,若是誰自己夠不到,旁邊就有老師的學生上前幫忙。

    沒多久,整個房間中就響起一片鬼哭狼嚎。

    「痛痛痛!」

    「不行了,壓不下去的。」

    「真的,夠不到這麼深。」

    「求你了老師讓我緩一下,我腿要斷了!」

    茵茵在一旁看著,手裡記錄著沈令辭的情況,之前腰背那一片的斑駁,估計和這個脫不了干係。

    茵茵正盤腿坐在光滑的地板上,奮筆疾書。

    沈令辭此刻正在第二排,在所有男選手中的最前面,動作難度也是排行第二高的。

    第一輪的動作,兩條修長筆直的腿緊緊併攏,上體前屈,雙手繞到腿後,交叉環抱住自己的小腿,腹部緊緊的貼近大腿,臉貼到小腿上,膝蓋不可以有一點彎曲。

    一開始都還不錯,等到保持的時間久了之後,一排人的大腿後側都在微微顫抖。  

    等到整個腿部後側筋骨一直連著腰背的地方,都被充分拉開之後,才換上了第二個動作。

    下半身直接一個一字馬劈開,和地面緊緊的貼在一起,毫無縫隙,身體後仰,雙手向後支撐在地面上,後背儘量貼近地面。

    茵茵正在書寫的筆都有些顫抖了,真的看著就疼。

    她看許多關於運動員康復相關的書,自然是知道柔韌性這個東西,會隨著年紀的上升而變差,男生更是比女生更加嚴重。

    第二個動作能清楚看見沈令辭的臉,這樣的動作他完成起來看著很輕鬆,既不喊疼也不出聲,甚至糾正都沒有被糾正一次。

    他身體後仰,高昂著頭,五官在屋頂冷白的光線下顯得十分凌冽硬朗。

    臉色明顯有些疼得微微發白,但是眼中卻冷得一絲波瀾也無,黝黑的眼眸中透著股不服輸的狠勁兒。

    老師此刻已經指教完一輪走過來,笑著坐到路青茵身邊。

    她的聲音帶著笑意和溫柔:「還在看沈令辭呢,他可是最讓我省心的學員了,比誰都能對自己下狠手。」

    茵茵耳根紅了紅:「我這是在工作,不是看他。」

    

    女老師眼中閃過一絲瞭然,沒有繼續深入,交淺言深這種事情太不禮貌,她是不會做的。

    她笑道:「其實我也不是沒見過和他一樣柔韌性的男運動員,卻沒有一個能狠得下心這樣挺住筋骨被掰開的酸澀和痛楚。當時我就知道,像他這種能對自己下狠心的人,一定能站到常人所不能到達的高度。」

    茵茵點點頭,沈令辭除了有天賦之外,也真的付出了超出常人的努力。

    老師顯然不是過來和她閒聊的,用沈令辭切入了話題之後,很快就進入了主題。

    「你覺得柔韌性對花滑重要嗎?」

    茵茵回憶了一下,相較於很多運動員來說,沈令辭的很多動作非常賞心悅目,除了他自己對自己高標準嚴要求,每個動作都不留水分之外,還有一個很大的原因就是柔韌性非常好。

    單足滑行的時候,浮腿高高舉起,抬得平,繃得直,柔韌又優雅,是一種充滿力量的柔美。

    在做貝爾曼、下腰鮑步這些動作的時候,更是美得驚人,迷人的甜甜圈,形狀完美的水滴,很大一部分就是靠柔韌性。

    甚至可以說所有的動作,在優秀的柔韌性加持下,都會更好看,她覺得這也是沈令辭藝術展現力驚人的原因之一,要不然她也不會這麼喜歡他的花滑。  

    茵茵無比肯定道:「柔韌性當然重要!在我看來比跳躍都重要,不擅長跳躍依舊能留下經典的節目,但是彈簧一樣蹦躂,或者僵硬得像是機器人,不是我心中的花滑。」

    她說的是心裡話,在沈令辭給她推薦的視頻中,甚至有古早到才剛剛進入三周跳時代的選手,但是那些節目依舊能打動人心,讓人難以忘懷。

    這位溫柔的女老師笑了笑:「我這有幾位難辦的運動員,他們筋骨就像是堅硬的骨頭一樣,怎麼練都掰不開壓不下去,你能幫幫我嗎?」

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