第107頁
當時的確受打擊,細一想,人性可能就是如此,她也只能強撐起來咬牙熬夜學習。
高雯長得好看,受過恩惠便利,也遭過詆毀算計。她怕被嘲笑,瞞著家庭變故,咬著牙撐到了高考,一步步考進了首都大學,可惜分數不夠,只去了一個冷門專業,不太好就業。
不過在她之前認知里,這不重要,只要進了這個殿堂,她就能把握很多很多機會,就像她不在意薪資,也一定要去大公司。
高雯將能用到的東西打包,再拿膠帶封上口,實習後還要時不時回學校,東西也不能全帶走。
忙了一圈後,她又去食堂買麵包,今天中午吃了不少肉,晚上就少吃點。
夜裡。
高雯換上瑜伽服,從寢室牆角把瑜伽墊拿出來,打開後用抹布擦了一遍,坐在瑜伽墊上,拿過手機看了眼,這才看到方寒給她發的消息。
方寒:到了就好。
方寒:吃飯了嗎?
他回消息的時間是一個半小時前。
她纖細的手指打著字:剛剛在收拾,吃了,你呢?
消息發出去之後,本來想退出來,另一頭卻秒回:我也吃了,收拾好了嗎?
高雯:還差點,明天早起再收拾。
方寒:那我晚點到,你多睡會。
高雯想了想,將時間定在十點半,方寒沒意見。
退出聊天頁面後,她搬來椅子,從床上拿了一塊抱枕,用電腦播放了瑜伽練習教程視頻,隨著鋼琴輕快的聲音,裡面傳來聲音:「將我們肩部向前向後打開,腰部挺直,輕輕閉上雙眼…」
高雯慢慢閉上眼,深深吸氣,再緩緩呼,把腦海里的雜念拋開。
假期的很安靜,寢室里鋼琴聲和溫柔的講解聲迴響著,時不時摻雜著高雯略帶急促的呼吸。
她粉唇緊抿,汗水從她的臉頰滲出,滑到下巴,再砸在黑色的瑜伽墊上,一滴又一滴。頭髮和身上的衣服也全濕了。
身子並不好受,酸軟又疼,她閉眼忍著,一聲不吭。
最後默數十個數,她緩緩睜眼,胸腔帶著身子緩緩起身,坐起來開始拉伸脖頸。
結束後,高雯用一旁的毛巾試擦汗,揉了揉自己發軟的腿,微微蹙眉。
昨天她重新開始深度練習,可是這副身子比她之後差遠了,原本一個小時的課程,結果只能進行四十分鐘,流的汗都把衣服浸濕了,她也已經沒有力氣再繼續,到達了極限。
背肌無力、腿無力、手背力量不夠……一用力就發抖酸軟。
高雯不是現在才接觸瑜伽,大二時候,學校附近的瑜伽館做活動,買一年送一年,她就去跟著上課。
她的初衷是想提升氣質,改變走姿和體態,增加身子柔軟度。為了快速入門,她先找了個老師,狠心上了十節課的私教,要求就是教她最基本的發力點和正確的姿勢,保證自己不受傷。
就這樣,她跟著上了兩年大課,身子柔韌度是夠了,可是大課的課程質量不行,就算她很認真在練,也難以提升。
就比如上一個小時的大課可能讓人幾滴汗,可是正確的發力點和姿勢,能讓人把衣服都濕透了。
期間,她順便還上了個培訓班,拿到了教練證,可她知道,自己遠遠達不到教授水平。
本來就想著健身或者塑形,保持體態,後來出了點事,為了靜心,她就去徹底深造了一年,遇到了很好的老師,所以改變很大。
可現在除了腦子裡的理論知識,一切又要回歸原點。
啟動深層肌肉的過程很苦,再次打磨身子很疼,還伴隨著酸軟,尤其是她加強了難度,每一秒都在靠意志力忍受。
高雯擦掉了瑜伽墊上汗水,簡單消毒後放在一邊。休息了一會後,拿著睡衣和毛巾進了洗手間。
洗好澡擦好身體乳,她走到書桌前試擦護膚品,完整一套流程,看了眼時間。
九點四十七分。
她的生物鐘是十點,晚睡對皮膚不好,容易有黑眼圈,她的化妝品很貴,必須保證最佳效果,這樣才有最好的皮膚狀態。
高雯在九點五十分的時候開始往床上爬,上階梯的時候,她的腳一軟,柳眉微擰,手上用力,慢慢爬上去,趴在床上。
拉扯筋骨的過程並不好受。
但是為了美,就值得。
第46章 溫柔陽光的學長男配(3)
次日。
高雯六點半準時睜眼,洗漱好後,喝了牛奶吃了麵包,開始忙活收拾。
打包了三個箱子,還有一個行李箱和一些亂七八糟的東西。
方寒來的時候,高雯叫的搬家師傅也到了,因為東西太多,還得從五樓搬下去,她主動提出給師傅加了錢,也能讓方寒省省力。
「我來。」方寒見高雯在拉行李箱,走過去幫她提。
高雯:「謝謝。」
「別那麼客氣。」方寒笑開,輕而易舉拉過去,往樓梯下搬。
她就背著一個包,跟在他們身後下樓,走得比他們慢。因為昨天做了腿部訓練,現在腿腳發軟沒有力氣,不太好受,不過她臉上不動聲色。
方寒把行李箱放在車上後,站在門口等她。
高雯從公寓樓梯緩緩走下來,她穿了一件寬鬆的白色休閒褲,上半身是淺綠色上衣,襯得膚若凝脂,身材柔細纖瘦。
她脖頸修長,體態挺拔,總覺得有一股說不出來的氣質。漂亮清純,但又嬌俏優雅。<hr>
Tips:如果覺得不錯,記得收藏網址 或推薦給朋友哦~拜託啦 (>.<)
<span>傳送門: | |