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　　  他們能騙的了其他人，但是能騙得了自己嗎？

　　  你在偷懶的時候，別人還在努力呢。你在偷吃零食的時候，人家嚴格控制自己的嘴巴呢，你在提前睡覺，人家還是刻苦的壓榨體力，消耗能量，為減肥積極做訓練呢。

　　  這次減肥最後的成績是喜悅的，也給參賽者們帶來了巨大的豐收，讓他們感慨不已，金錢上的鼓舞總是有著莫名的魅力和動力，這回他們是真真切切的發自內心的感謝沈瀟雲了。

　　  曾經吃的那點苦，那些抱怨似乎也煙消雲散了。

　　  那些中途退賽的參賽者們，在經過那件事後，真的改掉了暴飲暴食的惡習，他們努力的減肥，在半個月下來減掉了十來斤，衝擊了沈瀟雲規定的最低門檻，拿到了獎金。

　　  但是他們提前有說過，即便是拿到了獎金他們也不會拿的，那些免住宿三餐，他們也照常支付了，這算是他們對雲水村之前的名譽損壞的一種補償。

　　  現在終於沒有拖比賽的後腿，把成績也拉了上去，他們心裡也是鬆了一口氣，那種自責和愧疚的心理也減輕了不少。

　　  本來不算胖的人成功的減肥了，有了不錯的體型，那些身體胖的，跟其他參賽者一樣，打算繼續再待一段時間，把身體鍛鍊的更好。  

　　  難得碰到一次有效果，且價格實惠又便宜的減肥活動，趁著還年輕，抓住最好的時光，捨棄一些金錢，讓自己變得更帥更美更好看是一項非常不錯的投資。

　　  第175章 提高全村的就業率

　　  這次雲水村舉辦的減肥大賽交了一份不錯的答卷, 不管是這一批參與比賽的遊客，還是外界對這次減肥大賽的點評和各種反響, 好評如潮, 當初吐槽不人道的留言也有，只是那點小浪花就跟沉入大海一樣，沒有半點波動。

　　  因為有一大批的參賽者們自己真身上陣, 替雲水村說話：農民伯伯們都能幹的活，怎麼到我們身上就不人道了？

　　  難道這些活年輕人都不能幹了，天生就屬於老百姓乾的活？那你往上數你家三代，誰敢說自家三代里親戚是沒有農民的？

　　  好嘛，這話太具有說服力能力, 人家自己來參賽的都說的振振有詞，也強調了干農活是正常的, 其他人要是還在一旁一個勁的瞎操心就未免有點太多管閒事了。

　　  至此, 干農活能減肥這個話題也不知不覺之中成了一個熱門的話題了。

　　  雲水村的減肥訓練營也成了非常受歡迎的一個集體訓練活動，因為收費門檻低，即便訓練不是健身場所的那種正規減肥方式，可它依舊受到外界人的追捧。  

　　  沒辦法, 人家見效快吧。

　　  一般想要健身減肥，想要一個人靠自己自身的意志力, 獨立並且一直堅持下來, 真的很不容易，很多時候，大家去健身房享受的也是那種集體氛圍。

　　  看到大家都在鍛鍊, 別人的身材那麼好，自己再不加把勁兒，都對不起自己交的那幾千塊錢了。

　　  而雲水村這邊減肥收費就非常的低了，一個月也就八百塊塊錢，如果想要去有專門器材健身房裡鍛鍊的話，那每個月就是一千。

　　  同樣的減肥訓練依舊是跟比賽那會兒一樣，下地干農活。

　　  不過這次減肥訓練營比較正規一些，有專業的減肥教練，如果想要請教練，自己可以聘請私人教練，也可以同時組團一起請。

　　  然後這次的減肥訓練營到底沒有比賽那會兒那麼的瘋狂，幹活時間也沒用那麼長，一般會幹半天，如果自己申請，也可以干一天。有的人發現自己的體脂減到了一個不錯的理想狀態了，想要塑造完美好看的體型，這邊也聘請了相關的教練，進行專業教導和輔佐，同時也有想要增肌，加強自身的爆發力和後期不會反彈，這邊也有專業的人員進行輔導，可以說非常的貼心了。

　　  這也算是為來這裡減肥人士們的負責任的一種表現了。  

　　  至於飲食這一方面上，沈瀟雲也詢問了不少人，諮詢了許多有減肥經驗的人士，他們也有說要請營養師什麼的，給這些參加減肥的人士每天搭配營養餐什麼的，靠每天消耗和輸出的熱量差值，達到完美的減肥效果。

　　  可也有不少人反駁，畢竟大家還是要正常生活，以後的一日三餐要正常飲食，不可能每天都規劃的很好很科學。這種減肥期間的營養套餐不僅需要時間來搭配，各種食材還要固定，有專業的人每天搭配還好，要是哪天吃熱量高的，還反彈，還不如每天正常飲食，加大訓練，讓自己肌體增長更多的肌肉，幫助身體消耗更多的熱量，這才是最正確的減肥之路。

　　  在對比之後，沈瀟雲也詢問了不少之前參賽的遊客們，讓他們來定奪，到底是單獨給他們制定減肥的營養套餐，還是在食堂這邊吃正常的一日三餐。

　　  「主播，你就饒了我們吧，減肥本來就很辛苦了，還要剋扣我們的伙食，這也未免太不人道了！」

　　  「那些什麼減肥營養套餐我們也有查詢啊，什麼蔬菜沙拉，無鹽無油的各種清蒸水煮的菜，還要水煮雞胸肉，脫脂無糖酸奶，這些東西吃起來一點味道都沒有。我有試過吃一段時間嘴裡淡的可怕，更想吃那種高熱量大油大肉的東西了。」

　　  「雖然食堂上個月也推出了不少雜糧食物，不過勝在各種炒菜還是有味道的，正常操作，我覺得還是正常飲食吧，起碼讓我也有所期待，不然吃那種沒什麼味道的減肥套餐真的很要人命啊，每天減肥本來就很辛苦，再吃那些沒味道我覺得我估計會瘋掉。」