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    這個女人卻隔著車窗看見——徐家的老太太,徐徐的祖母。她忙過去,再敲了車窗,打招呼,「老夫人,您好啊!」

    你是?

    「我是徐總的朋友,以前給徐總做過專訪。看見您在車上,冒昧跟您打個招呼。」

    老太太緩緩點頭,「那這是……」

    「手底下的人不懂事,得罪了吳桐吳小姐,來見她,被告知不能會客。」

    老太太又不住的點頭,「我沒事先打電話就跑來了,到了才知道,不能會客!她不是有意不見你,做這一行的,有紀律。」

    那是!「您是要在京城玩呢?還是要回明珠呀?」

    回明珠!過來看個老朋友,人也看了,本來打算瞧瞧孫女再走的,既然見不上,那便算了。

    「我也要回明珠,您要是不嫌我煩,您載我一程。」

    這有什麼?只管上來便是了。

    新舟傳媒?林雨桐在網上搜了一下,女老闆辛舟。掃了一眼,這就是一在眾多傳媒公司競爭中活下來的不大的傳媒媒體。她知道對方是什麼人,就算了。

    結果沒幾天,就是志願才填完,農大的官網@她,對她表示歡迎的時候,娛樂話題炒起來把這個事給壓過去了。還是很多熱心的網友在她的社交平台留言:徐總梅開三度了!  

    是的!徐家峻和辛舟被拍到,深夜手牽手進入某酒店,早起手牽手一起出了某酒店,而後上了同一輛車。

    吳雲嘴裡嘖嘖有聲,「這個女人可比徐徐厲害!」有熱鬧瞧了!

    「所以說徐家峻是犯蠢呢!她要真弄一花瓶回去,便是生了孩子,徐徐也沒那麼大的危機感。可弄這麼一個在商場上摸爬滾打,什麼都見過的女人回去,再要弄一孩子……徐徐不會把家慧的股份叫別的女人拿著的。」那是她媽陪著她爸打下的江山,給誰都行,其他的女人就是不行。

    這是她的底線。

    兩人一人一邊沙發,在這裡閒聊呢,門鈴響了,是總教練老瞿帶著一個女教練上門。

    吳雲認識女教練,「這是何平何教練。」

    您好!

    何平拍了拍林雨桐,「怎麼樣?高考完,也放鬆完了,該歸隊了吧?」

    林雨桐就笑,看老瞿,「我的情況真的有點特殊!隊裡有在校的大學生,但是人家都是體育專業的,我這個不是……所以,我的時間安排上,真的叫我很為難。」

    老瞿也不惱,就問說,「說說你的想法,咱們商量著辦嘛!」  

    「我是想著,我私下裡訓練。大學有這些基礎的設備,我想學校不會拒絕我使用的!周末我會去隊裡,進行各方面檢測。若是出現下滑,那就證明我的法子不行,可以和學校商量一下下一步的打算。若是成績能保持且有上升,那就證明我的法子是可行的。我想就這麼繼續下去!您算算,我要參加各種比賽,從資格賽,到預選賽,這都是要請假完成的!若是平時再在隊裡,那我就沒有在校時間了。我再是有其他方面的榮譽,學校也不能由著我一年一年的不上課呀!我算過了,參加比賽和路上耽擱的時間,幾乎占了一學期的一半!我得空半學期的課呢,這怕是學校能容忍的極限了吧。每次考試考過了還罷了,要是考不過,就得考慮留級甚至於勸退了。所以,我的法子,是唯一能兼顧的。要是行就行,要是不行,我還是會練。到了要大賽的時候,我可以去在內部競爭資格,如果我的成績好,我願意去比賽。若是內部的資格都沒競爭上,那就作罷,什麼也不耽誤。」

    和平先按住老瞿,不叫他說話,這才道,「從四月你回來,到現在都七月了,中間有三個月,你不在隊裡,你自己有訓練嗎?」

    有!

    「那咱們回隊裡,測一下你的體能和成績,行嗎?如果到現在,你的成績沒下滑,那這就可行!如果比三個月前下滑了,那這法子就不行!咱們可以出面跟學校溝通,也得保證你的訓練時間和強度,行嗎?」  

    行!

    然後直接去隊裡,來吧!先跑個百米看看成績。

    老瞿和和平一個發令,一個計時,周平川帶著人在邊上圍觀。

    三個月沒歸隊,百米成績——十秒四五。

    比三個月前的打破世界紀錄的成績,又提了零點零一秒。

    周平川忙笑著過去,「我就說嘛,小林的潛力很大……」

    何平挑眉看老瞿:我覺得這孩子說的法子可行。

    老瞿猶豫,沒有教練跟著,能放心嗎?

    何平舉手,「我跟著!」

    什麼?

    我趕五點帶著咱們這邊食堂的飯到她們學校,我們早上訓練三個小時,她上課。午飯給她放下,她中午熱一下就能吃。吃了午休,下午上課!晚上我趕六點到,帶晚飯過去。六點半她吃完飯,緩上半個小時,七點。從七點到夜裡九點,我們再訓練兩個小時。一天五個小時的訓練。

    訓練只要有效,好一些的運動員,每天五個小時是足夠的!國外的運動員,每周的訓練時間是三十個小時。大部分運動員,每天的有效訓練時間是三到六小時,且分在上午和下午。  

    這是科學的!

    說著就問林雨桐,「你每天的訓練時間是多長?」

    「三小時。」林雨桐就道,「早起一個半小時,晚上一個半小時。」幾乎不影響白天干其他的事。何教練說的法子,太耗人了。她是這麼想的,「您不用這麼辛苦,我會跟學校申請走讀。早起我在家裡吃早飯,而後跑步去學校。路上十五分鐘,我就活動開了。我會趕在六點到校,投入訓練,七點半結束,去上課。中午我會跑步回家,在家吃飯休息,再跑步去學校。下午上完課我會先跑回來,而後走著去,訓練完成,我再回家。周末我會去隊裡,有什麼要學的,周末在隊裡完成。」

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