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人們面對誘惑，『降智』的多了去了！不然那麼多詐騙是怎麼成功的？具體到明星藝人這個群體，他們的性格弱點更明顯，所處的環境更『危險』，就更禁不起誘惑了。能夠像程程這樣時刻保持清醒的，不是說沒有，只是真的難得。
只要堅持下去，這些人最後大多是能成為大佬的。
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第236章 大江東去（26）
錄製完專輯《露娜》之後，程程的日常也不只是做做宣傳、拍拍GG，把經紀人安排給她的工作有挑選地完成。在專輯出售之前，她其實更多的時間都消耗在了練習室。
在練習室排練舞台，為專輯發售之後的舞台做準備。
練習室里有大大的牆鏡，程程跟著編舞師，還有其他伴舞反覆練習舞蹈。不只是動作做到位和配合的問題，更重要的是磨練出颱風———般情況下，颱風是不太可能臨陣磨槍，這樣臨時弄出來的。要麼是天生自帶，所謂天生巨星，要麼就是長期學習和舞台實踐中磨練出來的，這種其實比較多見。
程程在做舞台這塊兒，算不上天生巨星，但總歸沒有像她演戲一樣純粹是『災難』。甚至，還可以說有點小天賦，所以她上輩子才能出道.運氣和才能，以一個愛豆來說，她都是不缺的。
所以單以舞台這一塊兒來說，程程上輩子還是給她留下了遺產的，她現在需要的就是儘可能多地恢復狀態….雖說這輩子也上過不少舞台了，但那都展於是演員和歌手的舞台，和愛豆其實是不同的。
很多人會混滑，覺得舞台就是舞台，還分什麼演員舞台，愛豆舞台，但其實差別很大。
《露娜》是典型的愛豆專輯，夏喻在這張專輯裡的作品簡直都不像他了，他以前可是不做這類風格的…然而初次試手就品質高的驚人，只能讓人感慨天才就是天才，不愧被稱作『百年難得一遇的音樂人』。
這類專輯或許會有一兩首抒情歌，但多數肯定是舞曲!這一點受南韓風格影響，是很明確的——南韓風格則是受三大歌謠公司之首的S.M影響，有一個『為舞而歌』的概念，舞蹈是核心，歌曲反而是為舞蹈服務的。
所以，排練期間程程也是很辛苦了，可以說汗如雨下。
中場休息的時候，訂的餐也到了，大家一起圍坐著吃東西。程程混在其中，完全沒有了女明星的「優雅，前所未有地接地氣。
這讓程程想起了上輩子練習生期間的日子，甚至出道之後很長一段時間她和隊友們也都是這種狀態。不過後來隨著她拍戲，這種事就少了，一方面是她自己想往拍戲方面轉，愛豆本職當然就慢慢放棄了。另一方面，也是國內愛豆不講究舞台，漸漸意識到這一點後，公司和隊友也就慢慢懈怠了。
在練習室程程和伴舞吃的完全一樣，畢竟伴舞們身為舞蹈演員也是要注意身材的。所以日常吃喝也會注意，程程照著她們吃，完全沒問題。
伴舞們吃的倒是比程程這個演員多，除了很注意碳水、蛋白質等的攝入比例，真的以量來說並不會比一個食量普通的女生少…畢竟，伴舞們需要整天跳舞的話，消耗也會很大，只要消耗和攝入之間有一個平衡就行了。
更何況，程程在演完了《君門深九重》之後，也需要脫離那種過瘦的狀態。但她又不能簡單地「增肥」,她對自己的形體要求極高，需要慢慢恢復之前『完美無缺』的狀態。
這就需要她像一個雕刻家一樣，細細雕琢。
恰到好處的運動和精心設計的飲食都是有必要的——這種情況下，為了排《露娜》的舞台，和伴舞們一起練習，一起吃喝，倒是歪打正著了。
「程老師真厲害啊，就這個舞台，國內好多正牌愛豆也比不了吧。」伴舞團隊中的一個女孩子眼下一口雞肉，想了想說：「前段時間我們也有配一些國外的愛豆，程老師這樣的，在國外也是有實力的。」程程是頂級女星，想要做一張專輯，不會缺錢，也不會缺資源。就算她主要是個演員，在這方面沒什麼積累，那還有夏喻這個歌壇巨星在呢!他是這張專輯的製作人，通過他，很多事情根本就是一句話的事。就這樣，《露娜》這張專輯從各方面來說都是頂級的!比如說編舞和伴舞團隊，都不是單純混國內圈子的，人家可以說是國際上都很有名氣，經常合作的也都是國際巨星!從這個角度來說，他們面對程程也是有底氣的，並不像一般的老闆和雇員一樣。
所以，伴舞這樣說哪怕不全是真心，也有幾分真在裡頭。
「程老師以前是接受過相關訓練吧?說真的，程老師要是做偶像，也絕對是現象級偶像，真是天生巨星了…「做偶像不如做演員的，現在國內的偶像大都擠破頭要去當演員的。」
"質量參差不齊嘍，只要長得好看一點就能獲得巨大的人氣，唱跳是錦上添花，有的話更好，沒有也沒事兒…程老師這樣的要去混偶像圈子，那是要絕殺啊。"
"話說回來啊，國內偶像的舞台真的很少啊，有的話也很零散，分散在一些綜藝、晚會、頒獎典禮什麼的…我們當初要在國外混，多少也是國內的環境逼的，國內專門做舞台的平台太少了。""國外好多打歌節目啊，愛豆也很重視舞台，國內有打歌節目嗎?"「有啊，《風雲音樂》,你這完全不關注國內業界了啊，好早就有了。」
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