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    兩分命中率最高的是倫納德,達到了89%,他的中投被杜蘭特譽為是聯盟最准,果然不差。

    最後接受「減少一小時午休時間」懲罰的是:馬努吉諾比利、凱爾安德森、蒂姆鄧肯、博班·馬楊諾維奇、迪奧。

    他們五人將會像是姜浩然帕克當初那樣在午休的時候在跑步機上進行體能恢復性休息訓練……

    這還沒完,訓完了投籃訓練腳步,螃蟹步訓練,腳不離地,在光滑的地板上摩擦摩擦再摩擦,那聲音十分鋒利,搞得半個小時後姜浩然都開始幻聽了,心疼鞋子,再好的鞋子被這麼摩擦,也變得不耐艹了。

    馬刺隊訓練基本功沒有啥特別的,就是魔鬼訓練,這個螃蟹步簡直要了熬夜看片姜浩然的老命,每個助教帶跑一圈,然後過程中誰偷懶並步或者抬腳的都會被抓出來直接記過一次,記一次加跑一圈。

    本來那個助教一直跑下去倒沒什麼,畢竟他的體能也就那樣,但是老油條的老頭子讓換人,每次換上來一個體能充沛的助教就像打了雞血一樣快速螃蟹步帶跑全隊,哭了一群懵逼的大個球員。

    這對體能和大腿肌肉是巨大的考驗,不用啥健身器材,在家裡也可以練,只是在這裡不能偷懶,每個人都在咬牙堅持,連39的鄧肯都堅持了好幾圈沒停下來,一群小輩更加不能鬆懈。  

    等到鄧肯站起來主動記過的時候,一群人跟著站起來直立行走,他們也實在吃不消了,只有姜浩然和倫納德還在堅持。

    其實這時候姜浩然實在是感到麻木了,也只是用拳頭重重地敲打了一下麻木的大腿肌肉。

    上午的訓練結束,姜浩然索性睡在了訓練館的休息室內,他怕回去睡著了因為腳太酸爬不過來了。

    下午的訓練強度就小很多了,中等強度對抗訓練,主要是為了姜浩然重新登上主力軍團做適應訓練,畢竟四天沒和球隊融合了,昨天的比賽也只是上場打了會醬油而已。

    而波波維奇看的則不是姜浩然把馬刺1至4號進攻戰術和聯防戰術運用的怎麼樣,他觀察的是姜浩然會不會依照被打亂的進攻站位而找到合適的傳球機會!

    傳統的馬刺擋切進攻,姜浩然來暫時改變一下,也未嘗不可!

    第二百八十七章 月最佳新秀!

    波波維奇讓首發組用四種不同的防守戰略來輪流防守姜浩然帶領的替補組。

    突分,傳切,策應,掩護,這是第一種。

    半場人盯人,這是第二種。

    全場緊逼人盯人,這是第三種。  

    2-3聯防,這是第四種。

    既是考驗防守隊伍的防守陣型熟悉程度,也是考驗進攻隊伍的進攻變化。

    西蒙斯在旁邊看得一愣一愣的,因為他有了一個重大的發現,那就是姜浩然的傳球變多了,不是變得一般的多,而且傳的都是好球,除了外線的傳導,只要接到姜浩然傳球的球員選擇的是進攻,那基本就是得分,可見姜浩然的助攻轉換率是多高。

    一個下午的戰術演練,姜浩然和隊伍已經重新融入,下一場比賽的時候,姜浩然會像以前一樣進入輪換陣容,也就是說接下來的比賽又會恢復到出場20分鐘以上時間了。

    「今天大家的訓練表現都不錯,明天上午去明尼蘇達市,大家穿戴好護具,避免受傷。」貝基哈蒙等助教一下午也沒停過,等到訓練完成之後也是滿頭的大汗。

    他們也有自己的任務,各自負責記錄一個球員的訓練賽數據,並且觀察球員的體能儲備和贏球欲望,聖誕大戰將要來臨,誰也不想背鍋,誰都想告訴自己的家人:馬刺贏下聖誕大戰有我的功勞。

    姜浩然在沖澡換完衣服之後回到了公寓,夏妍回來和他聊了一會兒,當然也聊到了關於泰妍等人回到韓國的事情,在她鍥而不捨的逼問下,姜浩然告訴了她這件事情和他有點關係,那豈止是大關係啊,姜浩然直接把少女時代拉回了正軌。  

    之後聽了會音樂,姜浩然便早早地睡覺了,明天還得早起坐飛機,連日的勞累再加上今天的全面訓練,銅牆鐵壁也得累倒。

    12月24日,平安夜。

    明天聖誕節因為要趕赴休斯頓參加聖誕大戰的緣故,馬刺隊聖誕節不能在聖城度過了,因此出發之前就去教堂聆聽聖誕歌曲,給球隊和這座城市在2016年帶來好運。

    明尼蘇達的街道上喜氣洋洋,充滿著童話色彩的聖誕樹擺滿了每家店鋪的門口,聖誕老人在路上給小朋友們送糖果,小朋友們頑皮著搖著聖誕樹,聖誕樹上的鈴鐺就會發出叮鈴鈴的悅耳的聲音。

    馬刺的球員也算是苦逼,平安夜和聖誕夜都不能陪著家人度過,但是球隊氛圍已經是過節,包機內都貼著球員們友愛的聖誕海報,每個成員都發到了聖誕大禮包,有家屬的家屬也會有一份,球員福利做的十分到位。

    中午馬刺隊員們都沒有選擇在酒店內休息,而是出來感受著明尼蘇達的雪和濃濃的聖誕氣息。

    姜浩然雖是個亞洲人,但對於聖誕節是聞名已久,也是享受了一把真正聖誕節的味道,這可不是像國內那樣商場搞個聖誕打折就是聖誕的氣氛。

    下午的時候馬刺隊和森林狼隊拿著禮物趕赴慈善小學做公益,給孩子們帶去溫暖,讓他們的平安夜有了別樣的驚喜,亞裔的孩子都很喜歡姜浩然,一個個都來問姜浩然要糖果。

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