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　　  「很酷，哈基姆的低位腳步太棒了，我練了好久，勉強入門了。」劉莽笑著應道。

　　  「哇唔，低位單打入門可不容易啊！沒有那個天賦，想入門都不行，聽說你只學了一個星期吧！天吶……」巴里做出誇張的樣子。

　　  「運氣好而已，主要是哈基姆教得好……」

　　  劉莽和霍里還有巴里寒暄了幾句，這種老油條，劉莽去年經歷了佩爾森的加盟後，已經了解這些老球員的行為了。

　　  不是每個人都是莫寧，莫寧那種鐵血硬漢子的性格，NBA其實也不多見。

　　  和兩位新來的老將重新認識了一下，現在作為隊友了，去年總決賽的恩怨當然隨風而去了。

　　  「艾斯，你的訓練服已經放好了，在你的衣櫃裡，換好了訓練服去理療室做體測。」艾瑪努奧爾看到劉莽和兩位老將寒暄完了，上來說道。

　　  「好，我知道了，」還是和一開始就認識的老隊友說話自在，不過，劉莽看著艾瑪努奧爾鄙視地說道：「我說艾瑪努奧爾，你去年好不容易瘦了一點，怎麼一個夏天過去，又胖了那麼多，小心得脂肪肝、糖尿病啊！」

　　  「我已經很努力了，艾斯，你明年夏天去洛杉磯訓練的時候帶著我去吧，我給你們當球童，管我住就行了。」艾瑪努奧爾也很絕望啊！  

　　  曾作為職業運動員，以前的新陳代謝很快，身體習慣了吃那麼多東西，夏天的時候他們這些訓練師是帶薪休假，沒有運動量，自然而然的就胖了。

　　  劉莽想想，還不錯，多一個免費的訓練師，就應了下來，作為老隊友，劉莽還真擔心艾瑪努奧爾這麼胖有個什麼三長兩短的。

　　  換好訓練服之後，劉莽到了理療室，艾瑪努奧爾那邊已經通知了教練組劉莽來了。

　　  「教練，好久不見啊！」劉莽和克魯格教練打了個招呼。

　　  「嗯。」克魯格教練還是那副了冷淡的樣子，帶著劉莽去熱身，然後開始了體測。

　　  劉莽也很想知道今年自己的體測數據比起去年有了多大的變化，力量可是提升到極限了啊！

　　  一系列的體測之後，教練組對劉莽一年以來的變化驚呆了！

　　  身高：193公分。

　　  臂展：208公分。

　　  體重：91公斤。

　　  40碼（36.5米）短跑：3.723秒~3.695秒。

　　  100米短跑：10.391秒~10.362秒。

　　  垂直彈跳：0.902米~0.895米。

　　  助跑跳：0.938米~0.942米。

　　  臥推：250磅~290磅。

　　  ……

　　  劉莽看了下旁邊用來作為對比的頂尖力量型外線球員的體測對比數據。

　　  科比臥推，大概145公斤，喬丹臥推，大概150公斤，卡特臥推，大概135公斤，麥迪臥推，大概125公斤，詹姆斯臥推……170公斤……阿泰斯特臥推……180公斤……

　　  看到詹姆斯的新秀年的臥推，都快趕上阿泰斯特了！

　　  這尼瑪……

　　  劉莽本來對自己超過了麥迪的臥推沾沾自喜，現在看起來，只論身體素質，詹姆斯永遠是最BUG的那個。

　　  科比的喬丹力量也算很好了，得分後衛上最最出色的了，但和詹姆斯比起來，還是有差距，兩人都是走靈巧型了。

　　  可詹姆斯……好像也很靈活啊……

　　  比身體素質真是一件讓人難過的事情，劉莽鬱悶的去看訓練營計劃了，沒注意到克魯格教練那震驚的模樣……

　　  速度沒有明顯的上升或者下降，和上賽季沒什麼變化，彈跳也是一樣，極小幅度的變化是正常的，哪怕是同一天體測，並且整天狀態都是最好的時候，都會有小幅度的變化。  

　　  但是臥推250磅~290磅的變化，一年下來，劉莽的臥推提高了40磅！從115公斤左右的臥推，提升到了130公斤！

　　  並且在提高了這麼多力量後，劉莽的速度和彈跳沒有太大的下滑！

　　  科比的正常狀態下的臥推是145公斤左右，大概是320磅，上賽季最高的時候達到過360磅，也就是160公斤左右，提高了40磅的臥推，導致身體極不適應，速度、靈活性乃至彈跳都有下滑。

　　  但是劉莽這裡，同樣是一年提升了40磅的臥推，但體重沒有多大的變化！而且靈活性、速度方面都沒有受到影響！

　　  這簡直太誇張了！

　　  克魯格教練感覺太不可思議了！

　　  第999章 嶄新的賽季，一直受「偏愛」的馬刺

　　  「91……」

　　  「哎……」

　　  「92……」

　　  「93……喔……艾斯老大太厲害了……」

　　  老鷹隊的一二年級的小年輕們圍著觀看劉莽的三分測試，到了80個之後，全都在圍著數，最終，劉莽100次投籃的三分測試，一共投進了93個！  

　　  正在做記錄的斯托克頓都感到驚訝，科沃爾也無奈的苦笑。

　　  斯托克頓還在打球的時候，也不是沒有在訓練中100球投進超過90個，但也只是偶爾有一次，科沃爾也一樣。

　　  而劉莽這樣拿著球直接開投，第一次就投進了93個，而且看起來還一副不滿意的樣子，兩人除了無奈聳聳肩，也沒有別的話可以說。

　　  隨著十月份越來越近，各支球隊陸陸續續的展開了訓練營。

　　  聯盟制定的賽季安排是10月1號開始訓練營，但沒有哪支球隊會真的到了那個時候才開始訓練營，七天時間哪夠把戰術練好。

　　  9月24號，是老鷹隊球員們的體測時間，25號是技術測試。