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　　  裡面不但包括訓練量，還包括了每天飲食的攝取量，還強調她必須吃一些補充身體微量元素的保健品。

　　  保健品還給她準備好了，直接一大袋子放到她面前，都是全天然的，價格昂貴上天的高檔保健品。

　　  “這些很貴的?多少錢，我把錢轉給你。”時光嚇到了，她知道教練的家庭條件也就小康。

　　  “轉什麼轉，你以為我給你買的，我又不是土豪，那有錢給你買這些。”

　　  教練說著，又扯到訓練上面。

　　  “今年還有兩個月，但賽事頗多頗重，12月初的冠軍杯結束後，緊接著就是12月底的世錦賽，面臨這種緊湊的賽程，訓練肯定會很重的，我聽說你12月還要辦婚禮，但是現在這情況，我感覺你還是往後面推一推，兩個賽事你都有四場比賽，4乘100米女子接力賽，50米，100米，200米自由式。你還是絞盡腦汁想想怎麼提高成績，能到前三就很不錯了，如果能拿到冠軍那就更好了!”

　　  時光認真的表示，“教練您放心，我一定會努力的，不求每個都能拿到冠軍，但一定給您抱個冠軍回來。”  

　　  “別丟我臉就好了!”

　　  “絕對不會丟您的臉!”時光笑了笑地問：“那個，這些保健品是誰買的呀?”

　　  “你說是誰?能有誰?”張教練說完，不耐煩地對著她揮手：“快走快走，今天你不要下水了，下午做恢復訓練，明天開始按照訓練表上的進行。”

　　  時光笑應，拿著訓練表和保健品回了宿舍。

　　  正文 第578章 寵妻狂魔陸彥辰(18)

　　  宿舍里，林七七看著這一大袋子的保健品，目瞪口呆：“厲害了，我的時光，你哪裡來的……”

　　  她拿出一樣看了一眼，忍不住一聲驚叫，再拿一個別樣的，尖叫聲更響亮了，看到後面是一副受到驚嚇的樣了。

　　  “天啦……這些東西可都是金子，貴的離譜，你怎麼跟批發一樣，提那麼大一袋子回來啊?”

　　  時光笑著問她：“你要吃嗎?隨便拿。”  

　　  林七七趕緊擺手：“你讓我蹭住，不用跟她們擠一間，我已經很滿意了，這些金子我就不吃了。”

　　  她以為是教練買的，有點兒羨慕地說：“做張教練的關門弟子真好，你說他還收不收弟子，要不把我從門外轉到門內吧?”

　　  時光挑了挑眉，沒說什麼。

　　  雖然這些東西不是教練買的，但是時光也覺得教練對她是真好。

　　  那份計劃表，不只是有訓練量和飲食安排，還寫了她必須每天要放鬆遊玩兩個小時。

　　  甚至還推薦了許多的放鬆項目，比喻看電影，打遊戲，或者煲劇，都是她喜歡的，可以保證她每天心情輕鬆。

　　  真可謂是用心良苦。

　　  而且應該還是教練，昨晚熬夜寫出來的。

　　  她得加油了，如果想拿到冠軍，訓練必須得加倍努力才行。

　　  不過那些保健品，聽教練的語氣，應該是陸彥辰買的。

　　  但應該是之前買的，不知道他是不是真生氣了，這次她真不是故意不辭而別的!!

　　  下午，時光就去了訓練場，並且分發了給大家的禮物，全都是一些京都小吃食，雖然便宜，但是味道好，師兄師姐們個個都很歡喜。  

　　  除了李雪晶和劉艷麗。

　　  在省隊選拔賽那天，劉艷麗是第二名。

　　  而李雪晶在時光進省隊前，她是女子自由式組成績第一名。

　　  這兩人都極不喜歡時光。

　　  當時光被誣陷可能使用興奮劑的時候，她們倆是各種酸，簡直恨不得多踩一腳，就能把時光踩死了。

　　  時光帶來的禮物，也就她們倆沒拿。

　　  還在旁邊嘲弄諷刺地，說著風涼話：“可真是隨便，訓練想來就來，不想來就不來。”

　　  “你能跟人家比嗎?據說人家嫁的是陸家，知道陸家嗎?那是咱想都不敢想的，你有本事你也嫁到陸家，那你也可以想訓練就訓練，不想訓練就不來。”

　　  林七七眉頭微蹙，想要說什麼，但是被時光給攔住了。

　　  “你為什麼不讓我罵回去?”

　　  “有什麼好罵的，用行動最能打臉，”時光眼底閃爍著毅然的光芒，一字一頓地說道：“只要我們出成績，只有我們拿了冠軍，就沒人敢小看我們了!”  

　　  “對。”林七七的眼眸頓時笑彎了，“我要和你一起站到冠軍的舞台上。”

　　  林七七在游泳上的天賦是有目共睹的，她小時候冠軍真沒少拿過，以前的速度，時光是比不上她的。

　　  可是她停在這個速度上兩年了，再也沒有進步。

　　  加入省隊，教練在給她做了多項測試後，建議她轉了蝶泳，而她在蝶泳方面，也確實是更有潛力，成績也比自由式好。

　　  正文 第579章 寵妻狂魔陸彥辰(19)

　　  時光和林七七的對話，劉艷麗和李雪晶也聽到了，心裡發酸，咬著牙才將一口怨氣給憋了下去。

　　  林七七朝她們做鬼臉。

　　  時光還是懶得理她們，又看了看手機。

　　  林七七看時光長時間的一直盯著自己的手機，連眼睛都不眨一下，飯也不好好吃，便問她：“你怎麼了?怎麼一直盯著手機看，是在等你老公的電話嗎?”