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　　  供以後研究各種運動員的技術技巧優勢劣勢，在日後的訓練中，揣摩吸收各種運動員的技術特點，又可以針對性地訓練自己風格相近的運動員。

　　  「亞洲運動員能夠跑到6秒53這個成績，這很讓我吃驚。」

　　  傑森加德納賽前並沒有過多去了解參賽運動員的信息，在沒有格林和蒙哥馬利的室內賽，能夠參加60米決賽的無非就那麼幾個人。但現在似乎不一樣了，出現了一個新面孔。

　　  「克勞福德，肯特里斯，格里梅斯，奧比克維魯，現在又加一個來自中國的蘇，傑森，你別大意了。」內維爾教練細數了當前室內賽的幾名頂尖的短跑運動員，鄭重地囑咐了一句。

　　  優秀的運動員常常以更頂尖的運動員作為超越目標，但他們往往忽視了身後的追趕力量。一不小心可能就被新人掀翻在地，以自己的失敗而成就了新人。這樣的事情，在體育界數不勝數。

　　  下午當地時間14點，北京時間21點。

　　  匈牙利電視台對上午的預賽，只是簡單的快訊新聞播報。而在下午進行的比賽是半決賽和決賽，都很有看點，電視台自然進行了全程的直播。

　　  作為東歐國家最早播出圖文電視的電視台，匈牙利電視台第一套節目早已覆蓋全國。作為一個小國，匈牙利在94年全國電視機的保有量就超過了兩百七十萬台。  

　　  此時，電視機前，一位匈牙利本土頗有名氣的體育解說員正坐在演播間，開始和廣大觀眾介紹著比賽詳情。

　　  「大家下午好，我是納吉山多爾，很高興能夠為大家解說這次的世界室內田徑錦標賽。先和大家說一下下午的賽程安排，馬上開始的就是本次大賽的重頭戲，男子60米的半決賽，之後是女子三級跳遠決賽和女子60米決賽，最後在晚上18點，是男子60米決賽。」

　　  話音落下，電視畫面被切換到了布達佩斯體育場的室內田徑館。

　　  「現場的氣氛很熱烈，我們匈牙利人讓來參賽的運動員都感受到了熱情……這位是美國名將肖恩克勞海德，大家可以看看他壯實的肌肉……哇哦，賽場上我看到了什麼，黑黝黝的一群運動員里，竟然有一個白皮膚，哦，不對，是黃皮膚的選手，實在是太醒目了。哦，我看看資料，這位是來自中國的SUZU。」

　　  電視屏幕里傳來解說員納吉山多爾抑揚頓挫充滿了感染力的聲音，在念到蘇祖名字的時候，兩個字的發音實在有些拗口，被他讀成了平聲。

　　  「蘇，他的預賽成績是6秒53，這個成績太驚人了。竟然超過了奧比克維魯和肯特里斯，看來是一位很有實力的優秀運動員。我們的田徑賽場需要一些新面孔了，他在這組半決賽里是A組第四道，在他身邊的這位是奧比克維魯，大家應該不會太陌生，在2000年的時候奧比克維魯因為不滿奈及利亞體育部門忽視他的傷病，轉而加入了葡萄牙，成為了現在歐洲實力最頂尖的短跑飛人……」  

　　  「On your marks。」

　　  比賽現場，60米起跑線前，裁判員各就各位的聲音響起。

　　  蘇祖原地輕跳了兩下，活動了下手腕腳腕，輕呼了一口氣。兩世為人，再加上一場場賽事的累積，蘇祖的心態已經調整得很好。但此時此刻，身處異國的賽場，和世界頂尖的短跑運動員較量，心頭不免還是有根弦輕顫了一下。

　　  他在預賽小組沒遇到什麼高手，但在半決賽只有兩個小組的情況下，不可避免的就要和當前世界上最頂級的運動員比拼。

　　  半決賽前蘇祖也詳細了解一番，他這一組裡，肖恩克勞福德自然不用說，美國名將，200米上的成績驚人。而他之前在法國列文贏的格里梅斯和奧比克維魯，也同樣實力強勁，都是有著極大名氣的短跑健將。

　　  隨著準備口令聲，蘇祖俯身蹲在了起跑器前，排除雜念。

　　  「Set。」

　　  「啪！」半決賽的槍聲響起。

　　  比賽開始！

　　  蘇祖在槍響的瞬間，身體驟然發力，快速起步。在他兩側跑道的克勞福德、格里梅斯和奧比克維魯等人動作同樣迅捷。

　　  起跑反應的差距基本上也在0.05秒以內，以肉眼去看，幾乎是無法分辨。蘇祖從冬訓開始後，再次重點訓練了起跑。  

　　  雖然起跑反應並非一時半會就能夠出成效，但基本已經能夠讓蘇祖的起跑技術變得更加成熟穩定，起跑反應速度基本都能控制在0.14-0.15秒以內，偶爾壓槍甚至能夠達到0.11-0.12秒。

　　  蘇祖的60米是用了原來節奏的跑法，一起步不強調步幅，而是儘可能快的提升步頻，爭取最快的速度達到高速。

　　  這也是像沈運保蒙哥馬利這一類矮小型運動員所採用的跑法，不以步幅見長，而是以步頻取勝。

　　  運動員在奔跑過程中，想要控制自己的步頻是很難得，這個是跟核心力量，髖關節，擺臂等都相關，有很大程度上個人身體的極限天賦所在。而步幅控制相對就容易得多。

　　  卡爾劉易斯在跑100米的時候，他的跑法就是強調於起跑步幅要大而有力，可能前半程速度會稍微弱下來了，但後半程則能夠完全將身體速度推到極致。蘇祖改變左右起跑腳，學的新節奏也是這種方法。

　　  但這種跑法顯然對於60米來說，並不適用。60米要強調前半程，所以他需要換回之前的跑法，在起跑過程中，適當的控制步幅，儘可能使身體進入最高速度的途中跑。