第148頁
「室內賽嘛,報名要求比較低,自然來的人多。」陸建明國內外各種大小賽事都經歷過,還做過室內賽的裁判員,對於這項比賽絲毫不陌生。
室內田徑錦標賽對於運動員報名相對寬泛,報名人數最多的三個單項,就是男子60米、男子200米和男子400米。
各級省隊市隊還有體育院校,都願意派出選手參賽,有些不是短跑項目的運動員,也會跨項目報名參賽,檢測下自己的短跑實力水平。每一個單項都超過了一百二十人,多的甚至達到一百五十人乃至兩百人。
「按你之前訓練測試的成績,進決賽應該沒有問題,不過不要掉以輕心,大賽前要頭腦冷靜。」臨近蘇祖上場,陸建明在他身旁耳提面命地說道。
全國室內田徑錦標賽男子60米的比賽,和田徑大獎賽短跑項目設置有些類似,只設立了預賽和決賽,十幾二十個小組預賽里,取成績前八名參加決賽。
真正比起來的話,一組也就一兩分鐘,速度很快,但是過程十分激烈。即便是久經沙場的老手,要想在一兩百的選手中穩穩一次性跑出前八名的成績,也不是一件容易的事,在預賽中稍微發揮不如意,就可能折戟沉沙,進不了決賽。
「放心吧,教練。」
蘇祖也明白這一點,這種一場預賽就要直接奔著決賽去的比賽,一定是要發揮最好的狀態才可以。
「蘇祖,你第幾組呢,快要上場了吧?」
60米賽道旁,莊韜不知何時看到了兩人,擠了過來,走到旁邊問道。
室內賽因為場地限制,運動員和教練員基本都站在跑道旁邊觀看,除了八條空開的跑道,兩邊基本都是人。
莊韜也是在跑道旁,觀看自己隊裡參加小組預賽的選手表現。這會剛比完,看到了蘇祖和陸建明,過來打個招呼。
「第十五組,快到我了。」蘇祖看了眼賽場上,預賽已經排到了十三組,又向莊韜問道,「莊教練,你說的那名新人跑完了?」
「跑完了。」莊韜搖了搖頭,苦笑了一聲,「太緊張了吧,在比賽場這麼多人看著,完全發揮不出實力。跑了個6秒84,我估計這成績進不了決賽。」
「這個也正常,新運動員就是需要賽場不斷磨練,6秒84的話,其實還可以。不過要進決賽是有點困難。在中上游水平吧。」陸建明在一旁接話道。
國內運動員當前的短跑實力普遍一般,但是60米的室內賽想要進入決賽,差不多也得在6秒75左右才有機會。因為60米的距離短,主要講究前半程,速度沒有完全拉開,彼此之間相差的成績不會像100米那樣大。
陸建明說完看了看時間,朝蘇祖說道:「去吧,快要上場了。」
蘇祖也聽到了現場的廣播通知,和陸建明還有莊韜招呼一聲,脫了長袖長褲,簡單活動了下手腕腳腕,朝起跑線走去。
看著蘇祖走到起跑線,莊韜目光直盯盯的有些出神,「真沒想到,他這麼快就走上了全國的賽場。」
「這也是你挖掘的好苗子,你是他的啟蒙教練吧。」陸建明笑了起來。
「歪打正著,正好撞見罷了。他在體校的時間太短了,我其實也沒教什麼東西,畢竟不像專業隊,能夠手把手地教。一年多的時間裡,能夠走到這個地步,主要還是他自己有天賦又夠認真。」在陸建明這種老教練面前,莊韜也沒想著往自己臉上貼金,在他看來,運動員有蘇祖這樣的天賦,其實無論是誰教都能跑得出來。
陸建明點點頭附和道:「是挺省心的,計劃訓練安排都不用人盯著。我做了這麼多年教練,也很少遇見有這種自律性的運動員。對了,你當初不是跑400米的,400米才是你的專業,怎麼沒讓他試一試?」
「我也想來著,蘇祖剛來體校那會體能不夠,速度耐力太差,別說跑400米了,跑200米也夠嗆。我個人建議啊,陸教練你也可以多注意下這方面。不過成長速度真是超乎我想像,還好沒在我手上多耽擱,他遇到了像你這樣好教練。」
「嘿,別戴高帽,他遇到的好教練可不我,我才冬訓剛接手。還是你給他打的底子不錯,比我以前見到那些胡來弄得一身傷病的強多了。」陸建明笑著望向不遠處的起跑線,「實話跟你說,這人要不是當初我推薦進國家隊的,我肯定不會帶。越有天賦的苗子越怕砸自己手裡了。這給運動員當爹當媽的,我也過夠了。我明年就五十了,跟不上時代了,學的還是以前的老一套,現在講與國際接軌、講科學訓練,還得靠你們年輕教練。」
「陸教練,您這話說得,您正老當益壯呢,而且有經驗有人脈,方方面面都摸得門清。跟著你的運動員才是有福氣吧。」
「嘿,咱倆一個啟蒙教練,一個現任教練,就別再互相吹捧了。看比賽吧。」
兩人笑著調侃了幾句,雖然在年紀上有差,但因為都帶過一個運動員,多少還有些親近。像莊韜這樣的年輕教練也樂得和國家隊的老字號教練結交。
男子60米預賽從14點50分開始,但等到蘇祖第十五組上場的時候,已經快到16點,而且在他後面還有兩個預賽小組。
遵循著現場發令員的指揮,第十五組的八名預賽選手先後就位。
體育場館內,瞬間安靜了下來,跑道兩側的目光都盯著起跑線前的八名選手。
隨著發令槍聲響起,起跑線前各條跑道上的選手同時蹬地,擺臂,起跑。