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　　  「呵，李教練，你這麼一說，看來蘇祖進10秒是板上釘釘的了？」李志忠話音剛落，坐他對面的劉仁家登時就接上了話，肉呼呼的臉上有著幾分嘲弄的笑意。

　　  「10秒這個關卡意義重大，我不能保證。」李志忠斜睨了眼劉仁家，淡淡道：「但是國際田聯第二級別的田徑大賽冠軍，是已經有了的。」

　　  「好的，我知道了。袁教練，你有想法的話，也拿出來給大家參考一下。」

　　  余立偉靜觀李志忠和劉仁家兩人的對話，雖然不知道兩人什麼時候有些不對付，但他是會議主持者，及時打斷了話頭，不至於讓人吵起來。

　　  一直坐在會議下首，沒有發言的袁郭華，緩緩站起身，突然伸手敲了敲桌面。

　　  「我覺得啊，幾位教練各自的訓練計劃都應該放放，這個時候還考慮個人成績做什麼？」

　　  袁郭華聲音不大，但底氣十足。

　　  「男子短跑項目歷來是弱項，不止是我們，整個亞洲都是這個情況。現在我們的運動員里，除了蘇祖，還有哪個有可能跑進決賽的？就算是蘇祖跑進了決賽，能不能拿到獎牌也是兩說吧。」

　　  袁郭華環視了各位教練，最後看向李志忠。李志忠也是微微點頭，袁郭華說的一點不錯，即便是蘇祖現在的成績，他也只是報以能夠進10秒進決賽的目的，至於拿金奪銀這種想法絲毫沒有考慮。  

　　  袁郭華看著李志忠點頭，聲音又提了幾分，「大家是不是忘了什麼？！我們是去年在亞洲田徑錦標賽冠軍，亞洲紀錄的保持者。既然個人項目沒辦法確定能夠出成績，這個時候的重心是不是應該調整到接力上來。

　　  現在的幾名短跑運動員，幾乎是我們建隊以來最好的幾名選手，蘇祖和陳建我們就不說了，沈運保今年訓練已經能穩在了10秒30以內，還有楊光宗，他的實力大家也都清楚。這麼好的隊員，現在就應該抓緊一切時間訓練接力。」

　　  「老袁，你這個想法很好啊。」余立偉指了指袁郭華，面露笑容地稱讚道。

　　  到了這個時候，在場的幾個教練還有會看不出來，明顯是袁郭華和余立偉實事先有過溝通，甚至是余立偉授意也說不定。

　　  只是，接下來的訓練，要是都以接力賽為主，別說劉仁家了，李志忠也不是那麼樂於接受的。

　　  袁郭華看著幾個教練都沉默不語的樣子，再次開口道：「幾位教練都有自己的訓練計劃，但現在目前來看，毫無疑問接力賽是最有可能拿到獎牌的。去年在亞洲錦標賽的超常發揮，我們未必不能再複製。」

　　  「我這些日子一直在研究日本隊的交接棒技術，收集了一些他們在這方面的資料。日本隊早些年NHK電視台通過技術手段分析跑動過程中的身體肌肉和地面反饋等各項數據，裡面有提到一個名詞，叫做彈性勢能。我們都知道肌腱的伸長和收縮就是爆發力，而跟腱的硬度，也就是彈性係數，這個是靠天生的。從那時候起，他們就意識到了，想要彌補這個差距，只要靠技術。  

　　  我們接力隊現在的隊員，都是好隊員，但是在接力賽上練得太少了。技術實在過於粗糙，如果能夠進一步能夠把接力的技術打磨得細緻，未來可期啊。」

　　  「話是不錯，不過袁教練，你讓我們完全把隊員的訓練計劃拋開，這個不妥吧。」劉仁家提出了自己的看法，楊光宗是200米項目運動員，在200米的競爭上是要低於100米的，而且他對楊光宗進入200米決賽是報以很大期望的。

　　  「接力就是很好的一個速度練習。你讓他跑60米他的速度可能上不來，但你讓他交一次棒，也許他的速度會更快，因為要追人，要用100%的力氣完成交接棒，不全力跑交接棒是沒有意義的。」袁郭華跟著回答道。

　　  話說到這裡，在座的教練其實心裡也都很清楚了，包括李志忠在內，都知道這個方向是對的。

　　  余立偉站起身，背著手來回走了兩步，「袁教練的思路是對的，不過，各自的主管教練也不能把隊員的訓練計劃給擱置了。我們的隊員一個人不行，但是捏成了一個整體，實力可不遜色。用接力來帶動個人項目，這個戰略很好，接下來我們就這麼定了。」

　　  第一百五十六章 接力訓練

　　  辛莊國家隊訓練基地田徑場。  

　　  噗噗噗噗快速的腳步聲響徹跑道，四百米的標準跑道上，一個人影接著一個人影快速掠過。

　　  「39秒12！」

　　  終點線前，標準的國際通用計時牌上顯示出成績。

　　  「這趟速度慢了啊！蘇祖，你剛才交接棒的時候為什麼減速了？！還有你楊光宗，你起步要快，要快，知道嗎！人家都追到你屁股後面了，還慢悠悠的。」

　　  中國接力隊主教練袁郭華怒氣沖沖地從賽場邊衝進了賽場內，對著氣息還沒喘勻的幾個運動員大聲吼道。

　　  「陳建，你剛才接棒的時候都快丟棒了，你和何軍是冤家嗎，動作銜接一塌糊塗，平白浪費了時間。」

　　  「休息三分鐘，來下一組。順序再調整一下，蘇祖第一棒，陳建第二棒，何軍第三棒，楊光宗第四棒。」

　　  吼了幾嗓子，袁郭華扔下一句話後，也不管幾名運動員，就急匆匆地跑到一旁的跑道邊上。

　　  新上任的接力隊助理教練李志忠和麥紹強兩人，正緊盯著攝像頭錄製的視頻，不斷暫停反覆地觀察方才運動員在交接棒時的動作細節。