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　　  籃球場！

　　  「我現在做夢也可以訓練了？」

　　  當張昊冒出這個疑問後，字幕很果斷的給了「學習模式中的技術動作訓練不會產生肌肉記憶」的答案。

　　  每晚睡覺也訓練的想法落空……

　　  「等等！」

　　  就在張昊產生遺憾的情緒的時候，他再次看了一遍字幕的最新提示，發現了一個問題，不是不能訓練！只是不能在身體產生訓練記憶！

　　  「也就是說我可以在夢裡先練，通過對照喬丹的指導資料和比賽資料，學會了怎麼練，然後再在白天練；白天訓練的過程中發現的問題，也可以在夢裡想辦法，嘗試解決，然後在白天的時候就能更高效的訓練！」

　　  想到這，張昊又興奮起來了，雖無法將肌肉記憶帶到現實，但可以讓他在訓練的時候少走很多彎路！

　　  這90天壽命，花得值了！

　　  命沒了，再賺不就行了……

　　  「別人一天到晚想著要怎麼賺錢，我一天到晚想著怎麼賺命……」

　　  張昊有點心塞……

　　  先不去想這個了，張昊很好奇，技術剖析模式要怎麼剖析？

　　  這個想法剛冒出來，他就看到訓練房間內出現了一團「信息流」，集中到一起，成為了閃爍著藍色條紋的麥可·喬丹的形象，開始了翻身跳投的動作。

　　  做完了一個翻身跳投動作後，開始了技術剖析，首先是接到球單手抓球的動作，同時有機械的電子講解聲出現：「背身一對一的條件下，單手持球比起雙手持球能更好的避開防守球員的搶斷，如果是右手投籃，這時應以左腳為軸、左手持球……」

　　  在機械的講解聲中，又一團「信息流」出現，這次，是一個身高與喬丹一樣高的藍碼人，沒有貼緊喬丹，這時候喬丹直接左腳為軸翻身跳投出手……

　　  這個畫面開始慢動作重複，講解聲繼續：「當防守球員並未貼緊的情況下，翻身動作可以與干拔跳投配合，以最乾淨利落的方式完成進攻，此進攻方式難度極高，需要極佳的核心力量、投籃準度，優點是不易受到干擾、易造成防守球員犯規。」

　　  緊接著，第二個翻身跳投動作開始了，藍碼人貼緊了喬丹，喬丹左手抓住球，右肩頂著藍碼人，然後用背部正面靠了藍碼人一下，隨即轉身，但這次轉身不是單純的左腳為軸，而是右腳先往遠離藍碼人的方向跨出去一步，雙腳同時發力、轉身，製造出很大的空間，跳投出手……

　　  動作開始慢動作重複，講解聲再次出現：「當防守球員貼緊的情況下，利用背部合理撞擊使防守球員降下重心，然後藉機轉身，利用雙腳起跳的空間創造出手空間，此進攻方式難度為翻身跳投技術中難度最高的一種，需要有身體條件優勢的威脅或者需要足以壓制對方的力量，以及出色的靈活性、平衡性、彈跳，優點是易創造出極佳的投籃空間，技術要求大於投籃要求。」

　　  緊接著，第三個翻身跳投動作，這次是喬丹跑動中背對籃筐接到球在藍碼人撲上來的時候翻身躲開藍碼人的干擾跳投出手。

　　  第三個畫面一出來，張昊眼睛一亮！

　　  這就是他想要的翻身跳投！

　　  第62章 臉皮厚度大漲

　　  前兩個翻身跳投的方式，他倒也能學，但一時半會兒用不上，就這個，可以有機會在比賽中嘗試，或許練一陣子就能練得有模有樣。

　　  一遍動作做完後，開始了慢動作重複，講解來了：「跑動中背對籃筐往中遠距離移動更有利於接球、不易失誤，可以利用速度、擋拆等方式創造出接球空間，接到球立刻出手，難以被干擾，此技術難度要求低，平衡性、速度、靈活性、投籃能力要求高。」

　　  張昊聽到這波講解，心裡想著就要這個，字幕出現了。

　　  「宿主本次學習目標：跑位接球翻身跳投技術剖析。」

　　  這時候藍碼人來到頂弧進行發球，喬丹的立體影像開始跑到球場的各個位置接球翻身跳投。

　　  都是接球翻身跳投，每個角度、同角度的不同距離，動作還不一樣！

　　  張昊看著喬丹的接球翻身跳投，底線角度弧線基本偏高，越靠近籃筐越高。

　　  高位區域，則是翻身時彈出去的距離更遠，這個區域越靠近籃筐出手速度越快，越遠離籃筐，出手速度越慢也就是越裝逼……

　　  各種角度、各種距離的動作都展示了一遍後，技術剖析學習開始了，電子機械講解聲再次傳來：「跑位接球翻身跳投時，接球那一瞬間的移動和身體穩定性掌控非常重要，接到球的時候，是最好的擺脫防守的時機，要隨時注意場上其他球員的位置以及自己所處的位置，接到球的時候……」

　　  「接球跨出去的一步或者兩步，需要在移動中做好投籃準備，從接到球那一瞬間，就要將投籃準備做好，從跨出去的腳部發力、到膝關節、腰腹背、肩……」

　　  「接球轉身動作要根據接球位置與籃筐、底線的角度進行調整……」

　　  ……

　　  「剩餘壽命236天，可用壽命235天。」

　　  10月15號早上6點，張昊從睡夢中醒來。

　　  在夢裡折騰了到了凌晨4點，現在醒來卻神清氣爽。

　　  第二天又不能睡懶覺的時候，張昊都會使用學習模式睡覺，就是因為有這個效果。

　　  瞄了一眼剩餘壽命，張昊果斷的關掉，看著就蛋疼。