下拉閱讀上一章

第58頁

    等把四個菜池放到它們該在的位置,兩人累到不想說話,一身汗,進屋喝了水,沈南喬就忍不住去洗了個澡換身衣服清清爽爽。

    有健身習慣的人就是不一樣,同樣出了汗的周亦然,現在正在趁這個時間舉鐵。

    沈南喬抱著一杯花茶走過去好奇看了看。

    她還記著她媽說她胖了呢,可是年後她又犯懶,沒去瑜伽老師那裡報導,為此南依女士非常生氣特地打電話過來罵她。

    沈南喬厚著臉皮繼續敷衍。

    現在看著周亦然鍛鍊,她一顆沉寂多年要強的心躁動起來。

    周亦然看出她的躍躍欲試,「想玩嗎?」

    「我肯定舉不動。」沈南喬看了看上邊的數字,心裡打起了退堂鼓。

    「沒事,你推空杆,我在旁邊,不會有事的。」

    周亦然對健身與其說是習慣,不如說是習慣到現在已經成了一種愛好,她對自己的愛好感興趣,周亦然是很高興的,想趁著這個機會跟她分享。

    沈南喬被他說動了。

    是啊,她推不動啞鈴片,難道空杆還會很重嗎?

   

    「好。」沈南喬一口答應,信心滿滿。

    周亦然起來,卸掉啞鈴片,然後教她正確姿勢。

    「這樣,腿張開,平躺,」周亦然說,「腿垂直於地面,這樣方便發力,杆要在胸部上方,肩部下沉,嗯,對……」

    周亦然教她的時候跟平常不太一樣,神色認真,沈南喬躺在上面的時候忍不住嘀咕:「我有種在看牙醫的感覺。」

    周亦然被她逗笑,「沒那麼可怕的。」

    「好了,這樣,握住,」周亦然一手提著杆子,站在旁邊,「你感受一下這個重量行不行,然後往下,手臂垂直地面……」

    就是一個舉起落下的動作,還是挺輕鬆的,不太累。

    沈南喬注意到他的手沒離開過杆子,奇怪,「你要一直提著嗎?」

    她覺得很輕誒,沒什麼難度。

    「空杆還是有點重的。」

    「沒事,空杆而已啦,我試一試。」

    「真的嗎?」周亦然猶豫。

    「沒事的,你放手,我自己來。」沈南喬催促。

    周亦然怕她生氣,就鬆手了。  

    重量一下子壓過來,沈南喬舉起的胳膊撐不住,仿佛一座大山朝她胸口壓上來,嚇得她叫:「周亦然!!!」

    其實她更想喊救命的,——要不是因為覺得丟臉。

    周亦然及時幫她穩住杆子,然後提了起來放好。

    「沒事吧?」他蹲下察看她的情況,「被壓到了嗎?」

    沈南喬用手支撐起自己坐了起來,結果反手撐的時候手腕忽然一痛。

    很好,現在她不只是被壓了胸,手腕也扭了。

    什麼叫偷雞不成蝕把米。

    什麼叫賠了夫人又折兵。

    沈南喬切身體會了一把。

    「手扭了?」周亦然驚訝,去握她手看看,最後確定是真的扭到了手,往某個方向的時候她會痛。

    周亦然沉默了。

    她坐著,完全不想動彈,問他:「這根杆子有多重?」

    周亦然低下頭,「我剛剛忘了說,這根杆子20KG。」

    「四十斤?!」沈南喬震驚。

    這根不起眼的空杆竟然有四十斤嗎?!!!  

    「嗯。」周亦然心虛地點點頭。

    確實是他的錯,她不知道,他竟然也沒注意,還讓她一個新手推空杆。

    他罪不可恕。

    沈南喬驚恐的看了下他剛剛卸下來的啞鈴片,作為數學老師的她一下子就算出來了剛剛他那一桿有多重:80KG。

    她再瘦一點就是兩個她的重量。

    沈南喬被他揉著手腕,還處于震驚中,「那這個是用來練什麼的?練胳膊嗎?」

    她看他力氣挺大胳膊挺粗,就是這個的功勞?

    「不是……」周亦然是真不好意思了,「主要是練胸。」

    沈南喬下意識低頭看了看自己的胸。

    她好歹也有個C。

    很好,她不需要練了。

    周亦然跟著她的目光看了看她,耳朵都紅了,還是忍不住科普,「那個……胸肌,跟你的這個還是有區別的。」

    沈南喬面色不改,繼續問:「有什麼區別呢?」

    這下可難倒小周總了。

    周亦然的小腦袋瓜CPU運轉過度快要冒煙,解釋道:「一般的女性胸部以脂肪為主,是附著在胸部肌肉上的……」  

    「那摸起來會有區別嗎?」

    「應該會有吧……」周亦然沒有經驗,無法對比。

    「那你給我摸一下,我感受感受。」

    沈南喬圖窮匕見。

    周亦然:「……」

    他好像知道她為什麼一直問了。

    原來在這裡等著他。

    第29章

    摸起來,有點硬,跟普通的肌肉好像差不多。

    這是沈南喬得出的結論。

    周亦然原本說讓她隔著衣服感受一下就算了,可是沈南喬說不行。

    「我覺得要實事求是。」沈老師如是說。

    周亦然就沒辦法了。

    他坐在地上,任她動作。

    從未有過的感覺,跟自己摸的時候完全不一樣,她的手指暖暖的,碰過的地方像是尾焰走過的海面。

    表面平靜,海下早已翻滾。

    「為什麼是硬的啊。」她看mett老師是軟的誒。<hr>

   

上一章 目錄 下一章
已經是最後一章了 »

第58頁

你剛剛閱讀到這裏

返回
加入書架

返回首頁

書籍詳情 返回我的書架
01