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    他的目光掃過冉述,從頭頂看到胸口,又重複打量了一遍。

    目光裡帶著旖旎春色,曖昧不清,搞得冉述一陣發慌。

    侯陌拍完了之後問隨侯鈺:「你們這是COS嗎?」

    「不是,舞蹈比賽的造型。」隨侯鈺隨口回答。

    這時歐陽格慢悠悠地走了過來,原本熱鬧的一群人瞬間安靜下來。

    歐陽格雙手環胸站在一邊,開口:「看到你們這麼辛苦地訓練我也很心疼……」

    侯陌連連點頭,打斷了歐陽格的鋪墊:「是,我們錯了。」

    歐陽格看了侯陌一眼,笑了:「倒不是說你們坑我錯了,而是你們慫恿外校人員進入學校內,這點的確是你們做得不對,這是不安全的舉動,他們進來之前你們就應該通知學校保安。」

    侯陌笑嘻嘻地回答:「這不是有您嗎?」

    「他們萬一沒去找我呢?」

    「他們看起來不太聰明的樣子,如果不從我說的路線走,十分鐘內就會被監控拍到。」

    歐陽格聽完特別來氣:「你還覺得你很聰明是不是?」

    侯陌連連搖頭,特別謙虛地回答:「不是不是。」

    歐陽格掃了眾人一眼,說道:「之後一周的訓練你們會和重競技隊一起。」

    說完,全場寂靜了整整五分鐘。

    冉述在歐陽格離開後才問:「怎麼了?」

    鄧亦衡小聲回答:「王教練其實還是心軟的,但是格格是鐵石心腸。我們強度訓練後還能直立行走,但是被格格訓練完,重競技隊的只能爬,甚至是被擔架抬回去。」

    冉述聽完當即大罵:「狗逼侯陌!!!」

    侯陌回過神來後對隨侯鈺說道:「鈺哥,要不你跟高一一起訓練吧。」

    「無所謂,我試試看。」

    侯陌長嘆一口氣,誰能想到會這樣啊……

    *

    星期一再開學,他們的訓練內容便不再一樣了。

    以前輕鬆的時候,早晨跑兩千米便可以去吃早飯了。從星期一開始,他們就要15圈起了,一圈400米,15圈是6000米。聽說這只是開始,過渡一段時間後會逐漸增加,之後是20圈,到後來25圈。

    晨練項目也不會一成不變,會突然有一天改成蛙跳,或者組織去爬山綁沙袋上下樓梯。

    下午素質訓練內容也比之前豐富一些,比如矮子步、爬行、甩繩子等等,各種訓練方式輪番安排。

    這段時間的素質訓練都會和重競技隊一起,他們看到網球隊的成員很興奮,熱情得有些像騙老母雞的黃鼠狼,來時打招呼都說:「有陪葬的了!」

    「嗨,未來合葬的小夥伴你們好!」

    網球隊的都不想搭理他們。

    周五進行了高強度核心穩定性訓練。

    兩個隊的高二組男生在重競技的訓練室里集合,安排的內容也都是室內的項目,比如滑輪卷腹,負重的平板支撐與側撐之類的項目。

    這一次是高強度的訓練,整個訓練室里時不時便會出現學生哀怨的聲音。

    冉述平時便有些嬌氣,學習跳舞是愛好,再累也沒覺得有什麼。經過這一天枯燥且辛苦的訓練,終於有點堅持不住了。

    在負重平板支撐時突然腿抽筋,好在在他附近的桑獻很快起身,走到他身後用自己的腳頂他的腳,讓他的腳掌勾起來緩解抽筋。

    冉述的腿也很細,甚至能看到他小腿肌肉的扭動、抽搐。

    才覺得好一點,桑獻鬆開了他,剛換了一個姿勢再次抽筋,疼得冉述趴在地板上哭:「疼死我了……嗚嗚,我不練了……」

    桑獻乾脆蹲下身幫冉述扳腳,抬頭看著冉述用雙手手臂撐著身體,疼得臉頰微紅,還在「啪嗒啪嗒」地掉眼淚的模樣。

    不知為何,他竟然覺得冉述哭得還挺可愛的。

    隨侯鈺很快跑了過來詢問:「沒事吧?」

    「有事……」冉述想往隨侯鈺那邊爬,又被桑獻扳著他的腳給他拽回去了。

    桑獻冷冰冰地說:「沒好呢,別亂動。」

    隨侯鈺拿來自己的毛巾幫冉述擦汗和眼淚,接著說:「要不你一會兒歇會兒吧,別硬撐。」

    「嗯……」冉述忍著哽咽,糯糯地回答,顯得委屈巴巴的。

    沒一會兒王教練也過來了,換走了桑獻,現場幫冉述按摩小腿。

    原本冉述還只是小聲哭,被王教練按了之後簡直就是殺豬一樣地叫,全程不結巴且1.5倍速,說話跟說唱似的求饒。

    原本還有點心疼的隨侯鈺竟然看笑了,說不定這麼按下去,能治好冉述的結巴。

    下午的訓練結束後,兩個隊伍的所有成員都趴在地板上,許久都不願意動。

    一群很鬧的男生聚在一起,難得特別安靜,他們已經累得說話的力氣都沒有了。

    隨侯鈺曾經以為自己永遠都不會覺得疲憊,今天也被歐陽格和王教練上了一課。

    原來是他之前的訓練強度還不夠。

    他的身體到底不是鐵打的。

    其他隊員休息了一會兒後陸陸續續地收拾東西離開了,迎接之後的周末兩天假期,或者打算回寢室休息一天再回家,還有人要結伴去洗澡。

    隨侯鈺趴在地板上許久起不來。

    蘇安怡看到有人出去了,才敢進來,王教練怕她進來影響訓練。

    她看到隨侯鈺狼狽的樣子想過來拉隨侯鈺起來,卻被侯陌提醒:「這個時候不要拉他的身體,會造成損傷。」

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