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從某一種意義上來說，在系統中維繫的訓練，也延續了他自己曾經作為一個運動員的夢想。
總之，不論如何，蘇白的『金字塔挑戰』視頻算是錄製完畢了，而在第二天，國家隊的選手們也戰戰兢兢地錄製了各自的金字塔速度訓練的相應視頻，卑微的是，15名選手之中，速度變化幅度控制得最好的張子義，5趟200米跑下來，速度的變化幅度也在0.36，距離蘇白前一天定下的0.25標準還相差甚遠。
蘇白在看過所有人的成績之後，也並沒有說什麼話，只是露出了微微的笑容，但在他的掃視之下，田徑隊的眾人都只能抬頭挺胸繃緊了自己的皮，不敢多說什麼討饒的話。
這段畫面就這樣被記錄到了節目組的攝像機鏡頭之中，以至於在田徑隊的這個『金字塔挑戰發起視頻花絮』播出之後，網絡上前一秒還在為田徑隊眾人的帥氣而嗷嗷叫時，下一秒就被花絮里慫成狗的眾人惹得一陣爆笑。
以蘇白為首的『金字塔挑戰視頻』發布之後，正如節目組預料的一樣，在網絡上掀起了一陣挑戰高潮。
與其它在網絡上流行過的挑戰相比較來說，這個『金字塔挑戰』的準備過程要麻煩得多，但是架不住網絡上熱情的群眾確實多。
除了原本就已經發布過模仿視頻的博主們之外，隨著節目組邀約的各路明星、名人的加入，也有越來越多的人嘗試著來到各地的體育場館，申請進行200米金字塔挑戰的嘗試和錄製，一時之間，這個『金字塔挑戰』在網絡上就如同《田徑偶像訓練營》這個節目一樣爆火了起來。
還有一些網友，他們並沒有跑到專業的體育場館進行挑戰，而是在自己家裡又或者是其它一些簡陋的場地，搞起了簡陋版的挑戰，還有穿著法老王的cos服飾進行挑戰等等。
可以說，短短的幾天時間之內，從《田徑偶像訓練營》首期開始，與田徑、國家隊、運動員、蘇白等人相關的話題，就沒有從熱搜榜單上下來過，就連什麼『多個品牌廠商大打出手，意圖爭奪《田徑偶像訓練營》贊助名額』之類的新聞，都能在網絡上引來不少人的關注。
觀眾們似乎是在這個綜藝出現之後，就迫切地想要將過去對田徑項目還有運動員們欠缺的關注一次都補上，總之，這段時間，只要和田徑國家隊相關的話題，就一定能吸引到足夠的目光，就連各個網友的家裡，各路媽媽阿姨們湊在一起閒聊的時候，也會時不時談及國家隊的這些選手。
節目能夠火爆到這個程度，是任何人都沒有想到過的。
田徑王國論壇中
這段時間，田徑愛好者們感覺自己似乎突然從小眾愛好者變成了大眾愛好者，這確實是他們未曾想過的。
但是，在節目熱了幾天之後，這些田徑愛好者們也先一步冷靜了下來。
主題：【現在由綜藝帶起來的熱度還是有一些虛假，希望大家能夠意識到這一點，不論何時，運動員的訓練、實力、成績才是第一位的，另外也希望田管中心宣傳推廣項目要適度，不要揀了芝麻丟了西瓜。】
這個帖子的出現，在田徑王國中倒是引起了不少的認同，不過也有論壇中的壇友覺得，田管中心和國家隊方面都十分冷靜，就像是之前面對部分粉圈行為出現後的嚴厲喝止，國家隊仍舊是一心沉浸在訓練之中的隊伍，大家倒不必過分擔心。
這個言論，在『訓練營』第二期播出之後，得到了更多的證實。
這一期的《田徑偶像訓練營》雖然和上一期基調相同，但是如林川、周旭、林瑤等選手，在第二期的節目錄製期間都陸續遇到了自己的訓練瓶頸。
林川的年紀不小了，他在絕對速度上的天賦也並不高，從邱文開始同樣進行400米接力賽訓練後，林川的位置突然就岌岌可危了。
原本，在之前的比賽中，是張子義、林川、郭盾、李俊豪作為正選的接力隊隊員，但隨著邱文的加入，他的速度成績，必然會在林川、郭盾兩者之間擠走一人。
目前來說，郭盾不論從pb又或者年齡上來說，都比林川要有優勢，而除了林川之外，冬訓期間被召集到國家隊進行訓練的選手中，張偉、胡力兩人的進步速度也十分迅速……
這一切都讓林川倍感壓力。
林川自身對於節奏把握的能力較強，作為一個資深選手，他在賽事經驗上也較為穩健、沉著，可饒是如此，也無法掩蓋他自身的速度能力較弱，成績進展較慢的問題。
這段時間，他雖然在蘇白的安排下一直在進行絕對速度的提升訓練，但是他的成績提升確實遇到了瓶頸，哪怕蘇白髮現了他的壓力，跟他進行了一番長談，同時直接聯繫了隊裡的心理導師對林川進行壓力的排解疏導，可這一切也無法掩飾他當下所需要面臨的現實。
第二期的《田徑偶像訓練營》，更多地出現了選手們『英雄』形象下普通人的本質。
他們會有壓力，也會在有壓力之後狀態受到影響，但在這種身處壓力環境的情況下，他們也仍舊能夠儘量平和地對自我進行調節。
節目裡，原本那些有些逗趣搞笑的抽卡之類的環節仍舊在進行，邱文的日常出糗同樣還是笑料百出，可同時，林川、周旭、林瑤等人面臨的訓練困境，偶爾入鏡的王深、方宇，他們在訓練間隙又或者乾脆是訓練結束之後的深夜，找到蘇白，請求蘇白單獨跟他們探討自己面臨的困擾。