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邱文看著王深,搖了搖頭,臉色十分深沉地嘆息:「唉,你不懂。」
看著邱文的這模樣,王深也沒再多話——嗐,行吧,他是不懂。
倒是邊上的崔洛恆,在聽到邱文說』爭寵』這兩個字時,臉上突然划過了一抹深思。
第40章 (一更)
蘇白走到幾個宵夜黨身邊時, 恰好聽到邱文說』唉, 你不懂』, 於是順口問了句』不懂什麼?』, 邊上的王深哈哈大笑,把邱文的』爭寵』言論曝光了出來。
蘇白:???
看著王深無情地曝光了自己的』爭寵』論調,邱文沉重地嘆了口氣:「老王你真的太冷酷無情了,我們這些隊員爭寵的悲傷故事,你都要曝光到小白跟前來。」
蘇白看著邱文搖頭嘆氣的樣子,陷入了短暫的沉默,然後面無表情道:「放心,你邱貴妃現在寵冠後宮, 明天給你準備了新的訓練套餐, 為了你的爭寵大業,接下來兩周要好好努力。」
「噗。」
王深聽到蘇白這話, 終於徹底笑噴了出來,他一邊拍著呆滯狀態的邱文肩膀,一邊哈哈大笑:「哎呦, 不得了啊,還是邱貴妃呢?聽見沒, 白陛下讓你接下來好好努力呢!」
邱文聽到這話之後, 徹底癱到了桌上:「唉,白陛下的後宮生活好艱難啊……」
就在幾人互相調侃時,邊上的崔洛恆默默抬頭問了句:「那我呢?」
???
蘇白愣了下,差點兒以為崔洛恆也是在跟邱文一樣在胡扯什麼』爭寵』之類的東西, 但是看到崔洛恆認真的神情之後,蘇白忽然反應過來,崔洛恆應該是在問訓練方案。
「唔,你的訓練方案嗎?」蘇白頓了頓,道:「周教練已經把你之前的訓練計劃和各種詳細資料發給我了,我稍後回去就會立即進行方案整理,會先將你接下來4天的短程訓練方案給出,我也會趁著這段時間給你把接下來兩周的訓練方案進行完整的規劃。」
「這段時間對你會有較大負荷的訓練,但是不是體能上的負荷,你也不用緊張,相關的方案我也會和周教練那裡再開會討論,你只要做好準備,相信我們,全力訓練就好。」
蘇白的這一番話,讓崔洛恆也沉默了片刻,他猶豫了下,還是沒有多說什麼,只是乖乖地點點頭。
邊上,王深好笑地拍拍邱文的肩:「喲,邱貴妃,看到沒?什麼是正常的教練和隊員的交流?」
邱文聽到這話,憤憤地拍開王深的手,然後呼哧呼哧吃起了自己碗裡的牛腩湯麵。
正如蘇白跟崔洛恆所說,他確實已經拿到了崔洛恆的所有詳細資料,只不過其實崔洛恆的訓練方案,因為早前就在系統的訓練空間之中進行過各種方向的模擬和預演,所以在整體方案的框架上他已經有了一個大致的雛形。
並且,之前因為廚藝和教練模擬課程的考核都順利通過,所以他在系統中的個人宿主等級也已經成功升到了4級,開啟了選手當日訓練狀態、選手當月訓練狀態、選手各項技術細節掌握情況、選手心理狀態評分、選手競技狀態評分等一系列的觀察權限。
只不過,權限雖然開啟了這麼多,但是和前3級的觀察權限不同,從第4級的觀察權限開始,他在擁有權限的前提下,還需要在每項權限使用時支付高昂的觀察監控費用——也就是大筆的聲望值,哪怕他因為之前邱文、胡力、張偉橫掃大獎賽400米前三的原因收穫了大量聲望值,也仍舊對這些功能開啟所需的消耗望而卻步。
所以,這些他來說十分有用的觀察選項,他也只能選擇性短時間開啟觀察,大部分情況下,還是要倚重於系統的這個』超級偶像訓練空間』。
第二天一早,蘇白先來到了短跑組的辦公室,找來了江東見,把邱文接下來一段時間的訓練規劃表和具體的訓練內容、注意事項都逐一跟江東見交代了一遍,讓他上午可以盯著邱文進行訓練。
然後,蘇白又帶著崔洛恆短期的訓練計劃表趕到了跨欄組,找到了周問。
「周教練,這是崔洛恆本周內的訓練計劃。」
周問看到蘇白手裡的一小疊計劃內容,當即接過手,又對蘇白連連道謝:「一晚上的時間,做這些訓練規劃,真是辛苦你了。」
蘇白搖搖頭表示沒事,然後又將訓練計劃中的重點跟周問再度闡明:「其實昨天的測試,應該已經表現得很明白,崔洛恆當前的技術暫時沒有太明顯的缺陷短板,他更大的問題就是在於他原有的天賦上。」
「短周期內,進行技術調整、改進沒有意義,而他的力量、爆發力、耐力、柔韌性等等方面的改進,也是長期的工程。」
「所以現在,我們在短周期內的目標,就是讓他可以在7.16的選拔賽之前,能夠在賽場上徹底發揮出自己的實力。」
「目前的計劃也是圍繞這目的在展開,主要是注意力方面的訓練,以及輔助的其它常規訓練內容……」
關於崔洛恆的訓練計劃,蘇白解釋得比之前更加用心一些,一是為了讓周問徹底認同這份方案,二也是因為他畢竟還需要主管400米方面的訓練,這就註定了他的大部分精力還是會投注在他的主管項目上,崔洛恆的訓練仍舊要周問這裡了解得清晰透徹才能夠順利推進。
等蘇白和周問溝通完畢之後,已經到了他將要去三樓食堂備餐的時間,周問看他這樣忙碌,不由提議到:「小白,或者可以考慮跟隊裡提一句,你就從食堂的工作中退出來吧?」