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王靜笑著說觀眾:「你們記下來之後,能讓我抄一抄嗎?我沒帶筆記。」
大家哄堂大笑,有個女孩特熱心:「我幫你多寫一份兒!」
嘉賓能玩得開,連觀眾都能熱情起來。
「制川烏、制草烏各十五克,再加二十克的當歸、牛膝,四種藥材放玻璃瓶里,倒上一斤白酒,你給它密封好,每天搖兩回,泡半個月就可以喝。一天喝兩回,一次喝這麼一小酒盅,對這個病特別有效果。別問我是怎麼知道的,我喝過。」
大家又被逗樂了,這李主任太有意思。
大家都看王主任,那意思李主任都說了,您不說兩個?
王主任攤了攤手,「你們別看我呀,別看我也是個主任,其實我的主職是個兒科大夫。」
唐夏點頭,「對,我們醫院搞不定的孩子都找他,他是兒科專家。我可以替王主任說一個,如果喝不了酒的,可以燉點排骨。排錢草根六十克,再加半斤瘦豬肉,藥搗碎了和瘦豬肉一起燉,別一頓都吃了,一次吃一兩塊,連著吃幾頓就能除濕消腫。」
大家趕緊記下來,這個簡單,好做。
王靜繼續流程:「還有一種,現在年輕人比較容易得精神類的疾病,隨著社會壓力越來越大,當壓力到了一定地步,無法調節的時候,就會得抑鬱症。請問幾位專家,我們怎樣預防抑鬱症?」
李主任舉手,「接下來又是個美食節目了,大家不要換台。如果還是在吃的上著手,大家平時可以多吃一些含色氨酸的食物,這東西能夠改善抑鬱的情緒,主要在雞肉、奶酪、豆製品、蛋類里。水果的話可以多吃一些香蕉、櫻桃,多吃一些深海魚,還有富含脂肪酸的食物,如南瓜子,核桃、芝麻這一類的種子食物。」
王靜哭笑不得,「我好像真的沒什麼用處了,調節氣氛的工作他們都能做,我現在特想坐下面聽課,真的,三位老師太可愛了。」
「不不不,我們老綠葉還是需要紅花襯的。」
唐夏翻白眼,「老綠葉?」
王主任認真糾正:「院長是新葉,嫩葉。」
導演都被整笑了,這三個純粹是來玩的,不過說的頭頭是道,都很有道理,觀眾也喜歡,以後就得多讓唐夏帶人來。
「王主任很活躍啊,接下來就是關於兒科的。」
王主任正襟危坐,「那我得好好聽聽,終於到了我的領域。」
唐夏調侃,「都閃開點,王主任要開大了。」
播出時彈幕都笑瘋了:一看唐夏就沒少支持他老公事業!
你少玩遊戲!求你賺點錢吧!
王靜笑的眼睛都眯了起來,不停的用手指摁自己的眼角,生怕笑出皺紋,「現在的孩子營養過剩,爺爺奶奶慣著,家長寵著,想吃什麼給什麼,請王主任給我們講一講,如果小孩比較胖,我們要怎麼給他調理?」
說到專業知識,王主任認真起來,「現在的孩子肥胖分兩種,一個就是單純的吃了太多導致的營養過剩,一個是因為疾病引起的,咱們現在只說貪吃引起的肥胖。我可以推薦幾種食物,大家給孩子做。」
「冬瓜海帶湯,冬瓜必須連皮帶籽都用上,這兩種食物切碎之後,2:3的比例放在鍋里,煮爛了給孩子取湯喝。一天幾回可以調節脂肪代謝。」
「玉米須山楂湯,玉米須子二兩,一兩山楂,按這個比例打碎了放在鍋里煮,還是給孩子喝湯。」
「山楂、菊花、銀花各10克,把山楂拍碎了,三种放在一起,用水煮了,還是給孩子喝水,每天喝一次,這個方子適用於小孩肥胖症。這三種是比較容易做的,複雜的我就不告訴大家了。」
王主任說完,自己想起來,「哎呀,忘了告訴大家換美食節目了,已經說完了。」
觀眾都笑著看唐夏,唐夏一下子就看明白了,「你們難道想讓我賣配好的小兒減肥湯?」
大家點頭:你懂就好。
唐夏哭笑不得,「你們到底有多想給我送錢,我很忙的。」
彈幕:對,他忙著玩遊戲,忙著支持他老公事業,忙著跟他老公出席公眾活動,忙著秀恩愛,忙著懟人,忙著做慈善,忙著捐款,賺錢這種事,他忙的沒空~~~~~~
王靜趕緊轉移話題,解救了唐夏,「除了肥胖的孩子,還有小兒營養不良的孩子,王主任,孩子不愛吃飯怎麼辦?」
「小兒營養不良多是因為大人餵養的不合適,孩子能量攝取不足,或者吸收能力不好造成的。我建議家長買份小孩用的菜譜,你每天變著花樣給他做,孩子愛吃就多吃了,營養也全面。平時也要給孩子驗一下微量元素,缺什麼補什麼。」
大家講了一會兒病症之後,又說到了一年四季的食補。唐夏看李主任,「到您表現的時候了,下面又是個美食節目。」
李主任笑道:「既然老天爺給分了一年四季,咱們也要順應天時。《黃帝內經》上都說過,要順應一年四季陰陽變化。在春夏的時候我們要保養心肝,在秋冬要保養肺腎脾,我給大家講一講春天的飲食吧。初春的時候不暖和,特別是北方,春脖子短,冷的時候還是挺冷的,而且春天乾燥,很容易上火,這個時候咱們多吃一些清熱消火的食物。春天的時候人體裡的陽氣才剛開始上升,大家補的時候不易用力過猛,要平和的進補。」
「首先韭菜是個好東西,連孫思邈都說二月要多吃韭菜。「