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    明明是再普通不過的場景。甚至余艦自己和別人一起打籃球的時候,也會偶爾因為水不夠而和其他兄弟分享同一瓶。

    可是,陳軟芋是不一樣的。

    她的唇瓣與透明瓶□□接的地方,有水緩緩渡進去。仔細看,似乎還能見到她細白的牙齒,在透明的水流中露出些稚氣的樣子。

    他們喝的是同一瓶水,分享的是同一個瓶口。

    陳軟芋嘴唇接觸的位置,他是不是也停駐過呢?

    哪怕他的眼睛只是輕輕掃過,都覺得耳紅心跳不已。

    可他剛想後退兩步,就發現人潮湧動過來。

    好像是一波新的旅遊團,正在揮舞小旗子的導遊帶領下,浩浩蕩蕩闖過來。

    原來尚算安靜的角落,轉眼就要被人群所擠過,余艦又連忙輕輕支起手臂,架在旁邊的廢棄柱子上,為她撐出來一個小小的、無人打擾的空間。

    陳軟芋把水瓶放下,辣意也緩解了,見到他這個樣子,惡作劇心起:「余艦,你怎麼不看我啊?」

    男生雖然離得近,但是視線卻安置在她垂下的手的方向,就是不看她的臉。

    軟白的手攥住了瓶身。  

    透明的瓶口處,是極為清淡的口紅印,細小的花苞印記,可能是唇的形狀。

    陳軟芋卻不知道他腦中在想什麼,還以為是自己難得發現厚臉皮弟弟害羞的模樣。

    人頭攢頭的喧鬧聲背景之下,她踮起腳尖,湊近大男孩的耳朵,是個近乎擁抱的姿勢:「余同學,是甜的。」

    女生呼出的氣,是濕而軟的。柔而微微卷的髮絲掃在他的脖頸處,余艦瞳孔微微一縮。

    於此情此景下不去側過頭親吻她,是他生活了二十餘年來的人生中,最大的考驗。

    作者有話要說:  問題來了,為什麼他們不去吃草呢?

    很簡單,當然是因為作者想要吃火鍋和串串啦!

    至於節目DOA的話,全名是DREAMORALIVE,意思是「要麼活,要麼實現夢想」,因為後者其實是基於前者的存在所依存的,所以其實它的本身即是一個悖論,也就是說這一檔三無節目根本不應該存在。

    但既然它存在了,那就要讓PUA們為了自己「美好」的把妹夢想去英勇隕身,貢獻自己的生命。

    還有就是,看在可愛多這麼可愛的面子上,不讓我發紅包那就不發吧,哼將來會通過加更(只要毛不禿)或者其他的方式回饋你們噠~麼麼-------------------------------APA引用格式分界線  

    啊啊啊啊啊氣死我了,發給可愛多的回覆總是被吞,我在這裡也粘貼下。

    健身主要分為減脂和增肌兩個部分,文裡面男主所說的生酮吃法是針對特定比賽的。

    人體燃料從糖類轉變為脂肪會導致酮症。肝臟中脂肪酸的不完全反應會導致體內有機化合物的積累。生酮飲食可在酮症狀態下維持人體機能,其特徵是D-b-羥基丁酸酯和乙醯乙酸酯(Hemingway,Freeman,Pillas,&Pyzik,2001)。

    根據2014年的這篇研究里,選取八名單車運動員,隨機選取其中4名生酮飲食者作為實驗組,有四位單車運動員作為對照組參與了實驗(Coxal.,2016)。

    結果表明,在中等強度(50%=70%VOMax)運動或休息狀態下,生酮飲食組有著較低的RER,也就是說,身體長期在生酮狀態下,使用脂肪的效率比實驗組更高,因為體重的減少導致在計算VO2數據的時候,其中一個分母變小,所以之後的運動表現會更好。

    至於bmi,可能確實是我表述的不是很精確。

    因為BMI的準確性根據身體脂肪的程度而變化。在相對肥胖的人群中,BMI是肥胖過多的良好指標,但是相對較瘦的人,BMI的差異很大程度上可能是由於無脂肪的體重所致(Freedman&射rry,2009)。  

    不過目前來說,我看到的研究都還是用BMIindicator來將人類劃分為體質量超重、體質量標準、體質量過輕的不同組群,如果哪一位可愛多有更好的指示物,歡迎提出來,我在查明後會置換上去的。

    1 .Cox,P.J.,Kirk.,Ash摸r.,Willon,K.,Evans,R.,Smith,A.,…Clarke,K.(2016).ritionalKosisAltersFuelPreferenceaherebyEndurancePerformanceihles.CellMa波li□□,24(2),256–268.doi:10.1016/j.cm.2016.07.010

    2 .Freedman,D.S.,&射rry,B.(2009)heValidityofBMIasanIndicatorofBodyFatnessandRisk.Pediatrics,124(Supplem1).doi:10.1542/peds.2008-3586e3.Hemingway,C.,Freeman,J.M.,Pillas,D.J.,&Pyzik,P.L.(2001)heKogenicDi:A3-to6-YearFollow-Upof150ChildrenEnrolledProspively.Pediatrics,108(4),898–905.doi:10.1542/peds.108.4.898  

    第46章 、雙標與庸醫

    攤主的叫賣聲,各種鮮香食物匯聚到一起的奇妙氣味,與擁擠的人潮。

    余艦接過陳軟芋手裡未扣上蓋子的水瓶:「吃飽了嗎?」

    居然還是淡淡的清冽聲線。

    完全就是沒受影響嘛。

    陳軟芋:真遺憾,美□□惑,失敗。

    她可不知道余艦腦中的天人交戰,悻悻地放下踮起的腳,嗯一聲:「回去吧。」

    由於有越來越多的人出來覓食,出夜市的路要比進來的時候,難走得多。

    幾乎是才踏出了夜市的前門,陳軟芋就走不動了。

    這倒不是她有多矯情,只不過平時為了採訪,基本穿的都是平底運動鞋,像今天這種需要穿皮鞋的場所,基本都在室內。

    陳軟芋也根本就沒有想過,今天不僅被揪去了健身房不說,還會來逛夜市。

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