第39頁

　　  身形得靈活，身子靈活腦子就有靈性，古譜有言“寧在一絲進，不在一絲停”，猶如蛇在地上盤來繞去，比武時不能想，步數不能斷，沒招也忙活，忙活來忙活去地就打了人了。

　　  所謂“合身輾轉不停勢，舒展之下敵命亡”，比武不會換身形不行，蛇形就是練這個打這個。

　　  形意拳的身法不彎腰不抻腿，從不岔胯，從這個身形換成另一個身形，就是舒展。身形舒展了勁也就舒展了，碰上就傷，所以形意拳練時怪模怪樣的，打時還怪模怪樣就不對了，舒展是比武要訣。練得越難看，打得越漂亮，這才是形意拳。

　　  形意的拳母是五行拳，而五行的拳母是橫拳，橫拳屬土，萬物歸於土，土含育萬物，生發著劈崩鑽炮，所以橫拳是無形的，橫拳勁是形意拳最獨特的東西。薛顛在《象形術》上說，練拳既不是練重也不是練輕，而是練一個能輕能重的東西。比如象形術飛法輕靈，一挑即撤，搖法沉厚，貼身摔人，但飛法一挑，碰上就是重創，從搖法里可以打出很快的拳頭。勉強說來，橫拳就是這個“能”。

　　  橫拳是無形的，而有形的橫拳就是蛇形，一橫身子，就有了兜裹丟頂。我年輕時與人試手（試手是試試，較量是拼命），一下把人打出去了，自己卻奇怪上了：“這是個什麼動作？”回味一下覺得像是蛇形，連帶著橫拳也明白了。  

　　  以練八卦出名的申萬林①有個侄子叫申劍俠，隨唐維祿習武，一年初二給唐師拜年，唐師說：“我也給人拜年，跟著我走吧。”

　　  唐師有個朋友是開鏢局的，一去拜年，知道一夥跤場的人幾天前到鏢局打架，把鏢局弄得要停業。唐師就管鏢局要了三塊大洋，帶著申劍俠去了跤場，說：“一個跤三塊錢，賭不賭？”

　　  形意拳的功夫在腳下，摔跤也是腳下功夫，繞著圈子跳跨，當時賭跤的規矩是“穿上搭練，摔死無論”。唐師和申劍俠都是兩條大長腿，唐師手小，而申劍俠是大手大腳，他不會摔跤，下了跤場就跟人耍蛇形，走幾步就把人甩出去了。

　　  跤場管事的人攔住他，說：“賭三十塊，再來一跤。”其實整個跤場也沒三十塊大洋，是管事的人急了，請出個能手，申萬林一撞他，感到跟城牆似的，但換了幾次身形，還是用蛇形勝了。

　　  唐師也沒要錢，把來意一說，跤場就表示不再找鏢局的麻煩了。

　　  對於蛇形，薛顛說：“一動手，就是這事，沒旁的事。”象形術的搖法對練蛇形有啟發，蛇形也對搖法有啟發。其實任何一個法都打不了人，打人的是以法練出來的功夫，有了功夫人就活了，天地開闊，無所不是。  

　　  至於我所擅長的崩拳，也可以說是蛇形。郭雲深有“半套崩拳打遍天下”的名譽，他歸附在一品官金祿門下②，在滄州打死了人，縣官在監獄旁給他蓋了院子，關了兩年，算是償還了人命。

　　  由於金祿總在光緒父親奕譞③面前說郭功夫高，出獄後，奕譞就讓郭雲深教他，郭雲深來時給王爺磕了頭，就說：“我這拳是拜師磕著頭學來的，我不能磕著頭教出去。”

　　  王爺就免了郭雲深以後再磕頭。崩拳古傳有九法，郭雲深教形意的行勁，必然教到崩拳的轉環崩，教到這就不願意教了，說：“您不用學那麼多，我包你半套崩拳打遍天下。”

　　  崩拳比武最方便，伸手就是，崩拳如箭，發中同時，這份利索是高東西，沒法練，修為到了才能有。我習崩拳的感悟在轉環崩上，轉環崩是槍法，槍法中有轉環槍，就是一槍刺過去，被對方兵器架住，不用換動作，槍桿子一轉就勢扎過去。將這無形的大槍桿子旋起來，就是轉環崩。轉環崩厲害了，等於耍大槍。這個轉環崩似乎是蛇形。

　　  把直來直去的拳打轉了，把轉著的拳打直了，這是崩拳的練法。尚雲祥的崩拳如箭，我只能作到耍大槍，尚師說：“練得多，還得知道的廣，最要緊得有個獨門的。”  

　　  練拳得找機緣，找出個怎麼練怎麼上癮的拳架，一猛子扎進去，練的時候一通百通，比武的時候也就一通百通了，手伸在哪都降人。別人一站到你面前就覺得委屈，這才是形意拳。

　　  “崩拳有九，鑽拳有六”，鑽拳的六個變招中，學會了兩個就全有了。一個是前手壓住對方，扯帶得後手攆錐子似地攆進去。另一個是，前手一晃，你就撞在他後手上了，變魔術一般，不是障眼法，而是他換了身形。

　　  兩者的前後虛實不同。整體說來，鑽拳不是鑽拳頭，是鑽身子。舊時代北京很冷，冬天商店掛著沉甸甸的棉帘子，人進商店，前手一撩門帘，身子就往裡鑽，身子一動，手上搭的份量就卸了，人進了門帘子也剛好落下，有道縫就進了人。這是生活里轉換虛實的現象，形意拳的“換影”也是這個。

　　  象形術的晃法類似鑽拳的這一變。一晃即逝，讓人摸不著你的實在，說不實在，虛裡面隨時出實在。捕住實在一較勁，實在又跑了，能跑在你前頭也就打了你。所以象形術的晃法不是搖晃，而是虛晃一槍。

　　  師傅教徒弟，會和書面教授不同，我所學的晃法和書上的拳架略有不同，披露出來，希望能對現在照書自學的人提供個參考。  

　　  薛顛傳我的晃法是，一個類似於鑽拳的動作，接一個類似於虎撲的動作，再接一個類似於虎托的動作，周而復始。練的就是移形換影，跑實在。④

　　  三個動作，變化無窮，虛實不定。開始練時可以將實在“跑”在虎撲上，鑽拳一晃，兩手就撲上敵胸膛，要實在得能穿膛破胸。虎托可以更實在，也可以將實在跑了，兩手一攪和，變撲為托，實在就不知道給兜到哪去了。就著這個糊塗勁，又晃上了鑽拳。

　　  注意，形意拳因為小動作多，所以練時越是一招一式越長功夫，而象形術不是一招一式的，晃法的三個動作是一個動態，鑽拳、虎撲、虎托都含在這一個動態里。可以說它就是一個虎撲，只不過虎撲的起手勢游移了點，可以說它就是一個鑽拳，只不過鑽拳的落勢有點托泥帶水，可以說它是虎托，只不過托得有點不著邊際。說它什麼都不對，勉強稱為晃法。

　　  以上講的是拳法，拳的根本是“舌頂上鄂，提肛，氣降丹田”，沒有這個，練拳等於瞎跑趟，較上丹田有立竿見影之效，動手能增兩百斤力氣，不較丹田，比武要尋思怎麼動勁，而較上丹田，不知不覺就動上了勁。

　　  練拳有練悚了的，一練拳就害怕，這是不較丹田的緣故，練得自己中氣不足，憑空消耗。較丹田還能治病，我五十幾歲得重病，兩個月低燒，渾身疼，就較丹田來止痛，跟抽鴉片一樣上癮，哪裡痛就自然地調節上哪。

　　  但手電筒不能總開著，丹田也不能總較著，該關就關。練拳是靈活的事，自己照顧自己。尚師不站樁不推手，身子一動，劈、崩、鑽、炮、橫就有了。我向薛顛習武后，將薛顛教的都向尚師做了匯報。尚師聽了我學的樁法，就說：“站完樁練練熊形合頁掌，有好處。”