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    上學交學費,這個在陳堪看來是理所應當的,霍元甲也沒有拒絕,這個確實是應該的,現在陳堪就住在霍家。

    「恩,你的年紀有些大了,不過沒事,只要你好好的練習,還是能練好功夫。」

    然後霍元甲就以自己為例子,給陳堪講了一下他的故事。

    這個世界的霍元甲小時候身體很不好,他的父親和郎中都不讓霍元甲學武,擔心身體承受不了。

    不過霍元甲不服輸,他自己偷偷的練,雖然中間過程霍元甲沒有多說,但是陳堪知道,霍元甲一定吃了很多苦,因為他的起點比其他孩子低了很多。

    聽了霍元甲的話,陳堪感覺自己熱血沸騰,有點吃雞湯的感覺,霍元甲基礎那麼差都能成為後來的十大高手,陳堪現在沒有理由不成功啊,他還有中級套餐的那個優勢呢!

    「你之前沒有練過武吧,你的腰腿和腳都是稀的,所以要學,要先從馬步學起,馬步也是霍家拳的基本!」

    「馬步?」陳堪有些疑惑了,這個馬步他會站啊,這個也需要學習嗎?

    「你試試看!」霍元甲嘴角一翹,明顯他看出了陳堪的想法。

    「哦!」

    陳堪雙腳張開,與肩同寬,雙手伸直,腳步半蹲,就這樣定住,霍元甲沒有說什麼,面帶微笑地看著陳堪。

    霍元甲沒有說,陳堪也不敢停下來,大概過了三分鐘的時間,陳堪感覺自己的膝蓋發酸,隨後兩隻腳開始打抖擻,小腿有種灼熱的感覺。

    「停下來吧,你這樣站是不對的!」霍元甲一手按著陳堪的肩膀一提,陳堪就不自覺地站起來。

    陳堪面帶疑惑地看著霍元甲。

    「你這樣站著不動,最後只會腰肌勞損,真正的馬步那是要憑空站出一個馬來!」

    「憑空站出一個馬來?」陳堪表示不明白是什麼意思。

    「看過騎馬的人嗎?」

    「看過!」雖然在現實中沒有看過,但是在後世有種東西叫做電視,經常能看到。

    「站馬步就要站出那種樣子來,策馬奔騰,身體隨著馬一起一伏,在配合呼吸的口訣,這個就是內家拳的基礎,混元樁!」

    說著霍元甲雙腳分立,給陳堪做了一個示範,真的有一起一落的動作,要是不看下半身,就看上半身的話,真的會以為霍元甲就是在騎馬,還是不用拉韁繩的那種。

    「人騎在馬上,藉助的是馬的力量,這樣看不出功夫來,但是站在地上,沒有馬可以借,想要站出馬來,就必須將勁氣融入自身。」

    「你來試試看!」

    「恩!」陳堪學著霍元甲的姿勢蹲起來,霍元甲用手在陳堪的身上「實體教學」。

    「蹲的時候勁要先到腳掌,起的時候,要記住,腳底的五指要緊緊地的摳住地板,然後牽動小腿,膝蓋自然能挺起來,膝蓋一挺,大腿一繃緊,提腰,收腹,這就是起勁。」

    「落下的時候,五指要鬆開,這樣膝蓋松,大腿松,腰坐,腹鼓,在這個起伏之間,要不斷的轉換重心,不然像你之前那樣做,你的膝蓋早晚要出問題!」

    陳堪一開始必須要集中全部精神,才能做到位,霍元甲就在旁邊看著,要是陳堪做得不對,霍元甲就輕輕的用手指一點,陳堪感覺被點的地方會就像是被針扎一樣,不到位的地方立馬就到位了。

    「記住這個感覺,勁力一定要到位,還有呼吸,跟著我的節奏呼吸。」霍元甲拍著陳堪的背後。

    過了大概半個小時之後,陳堪基本上將霍元甲說的要點全部記住,最重要的是,半個小時過去了,他沒有之前那幾分鐘自己站馬步的那種痛苦的感覺。

    「站好,平心靜氣,按照剛才我交給你的呼吸方法,站二十分鐘,不要閉眼,目視前方。」

    霍元甲站在陳堪的身後,對於陳堪今天早上的表現,霍元甲很滿意,他果然沒有看錯人,雖然陳堪年紀有些大了,不過體質和天賦都很不錯。

    不過唯一可惜的就是有些晚了,要是再早上五年,乃至是三年,陳堪以後的成就會更高。

    練武不能太早,太早了骨骼、身體沒有發育完全,會導致畸形,小時候只能做一些比較簡單的鍛鍊,但也不能太晚,太晚了,身體就會變老,很多動作難以做到位。

    說一個最明顯的就是「一字馬」,小孩子基本上很輕鬆的能做到,但是成人,要是少年沒有練過,這個時候想要做到為就很難,練武也一個道理。

    不過霍元甲沒有說什麼,一來是不想打擊陳堪的信心,二來也不是沒有成年才學武,然後成就很高的武者,只是人數很少,但是還是存在的,說不定陳堪能成為下一個呢!

    陳堪按照霍元甲的要求,半個小時為一個小節,蹲馬步,每半個小時之後就休息吐納十分鐘再休息十分鐘。

    第0007章 上癮

    從那天之後,陳堪每天都在站馬步,他好像進入了當年學習古代史的那種勁頭,每天只有有時間就看書,就背書,現在只有有時間就站馬步。

    霍家是當地的一個名門,應該叫做霍家莊更合適,有不少的農田和店鋪,古語有云:「窮文富武」,這不是白說的。

    練武的人,其他的不說,飯量是相當的大,陳堪開始練武之後,飯量至少增加了兩倍,內家拳好還好,據霍元甲說,如果是外家拳或者硬氣功,那還要用大量的藥材。

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