第一千六百零九章 演練
「嗯！」
方寒點了點頭：「我去拿紙筆，給您老把圖畫出來，還有配合的呼吸吐納。」
說著方寒站起身，去裡面拿紙筆去了。
進了裡面之後，方寒同時溝通系統，進了技能面板。
技能面板技能劃分很多，之前方寒也沒詳細的看過，了解的也只是一些常用技能，現在特意去找，很快就找到了他要找的五禽戲。
養生保健功法，特殊技能。
果然，五禽戲是在特殊技能裡面的，屬於養生保健功法，原版的五禽戲現實社會中早就失傳了，現在市面上的五禽戲準確的說應該叫新編五禽戲，是後來的一些專家根基歷朝歷代典籍中的一些描述，以及一些考古成果裡面提到的相關信息，融合總結出來的。
五禽戲是華佗在《莊子》「二禽戲」的基礎上創編而成的。
《後漢書·方術列傳·華佗傳》記載：「吾有一術，名五禽之戲：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鳥。亦以除疾，兼利蹄足，以當導引。體有不快，起作一禽之戲，怡而汗出，因以著粉，身體輕便而欲食。普施行之，年九十餘，耳目聰明，齒牙完堅。」
從記載中就可以看出，五禽戲屬於養生保健操一類，經常練習，能夠強身健體，延年益壽，活到九十歲，也能耳聰目明，牙齒堅固。
要知道那可是以前那個年代，在人均壽命也就四五十歲左右的年代，九十歲那是妥妥的高壽了。
當然，這個九十歲只是後來記載的說法，華佗自己去世的時候也已經63歲了，而且還是被殺害的，看過《三國演義》的人都了解過，華佗五六十歲的時候在那個戰亂的年代，依舊是四處行醫，一會兒在東吳，一會兒在許昌，一會兒在南，一會兒在北。
在那個交通不便的年代，一位六十歲左右的老人能夠天南地北，可見身體強健。
當然《三國演義》不足考，有些事不真實，可華佗四處行醫這事很多記載都有。
六十三歲的華佗還打算給曹操做開顱手術，可見身體如何？
方寒找到五禽戲，又看了一下五禽戲所需的崇拜點，果然和宗師級技能一樣，需要五千萬崇拜點。
五千萬崇拜點固然不少，可對現在的方寒來說已經不算多了。
「兌換五禽戲（永久）」
「叮.......兌換五禽戲（永久），所需崇拜點五千萬，請問宿主是否兌換？」系統例行詢問。
「兌換！」方寒確認。
隨著方寒確認，系統又是一聲提示：「扣除崇拜點五千萬，五禽戲（永久）已兌換。」
「提取！」
然後方寒的腦海中突然就多了很多東西，方寒自己也能感受到自己的身體也有所變化。
五禽戲雖然是特殊技能，可也是分等級的，就像是八卦拳一樣，講究入門、中級、精通、宗師，方寒五千萬崇拜點兌換的五禽戲自然是宗師級的。
兌換到手之後，方寒自己瞬間就對五禽戲的掌握達到了圓滿程度。
五禽戲方寒是要教給郭文淵的，自然不能兌換入門級，自己都沒掌握全面，怎麼教別人？
系統的醍醐灌頂術方寒已經體驗了好多次了，不過直接改善身體的還只有八卦掌和這個五禽戲。
稍微適應了一下，方寒這才拿著紙筆來到了外面。
「小寒，你這個五禽戲是從哪兒弄來的？」
剛才郭文淵只顧著期待了，也沒多想，方寒進去去拿紙和筆，郭文淵這才想到了這個問題。
原版的五禽戲早就失傳了，方寒怎麼弄到的？
華佗的五禽戲名氣可是相當大的，國家真要弄到了五禽戲的原版，別人或許不可能知道，他這位杏林國手肯定是會知道的。
俗話說術業有專攻，現在國家考古，要是出土一些醫學類的古籍之類的，肯定會請教郭文淵或者羅元辰這些國手大家的。
考古的最多研究一些古籍的歷史價值和當時的時代背景之類的，專業方面的東西肯定是比不過專業人士的。
「其實也不能說就是原版。」
剛才龍雅馨提醒，方寒突然間醒悟，也沒多想，這會兒郭文淵再問，方寒就知道這個謊不好圓了，真要是原版的，沒法解釋。
「我也是在幾位古玩專家手中看到過一些記載和殘篇，您也知道，我自己也習武，然後我就琢磨融合，這一段時間算是有所悟，我覺得應該和原版的沒區別。」
方寒這麼一說，郭文淵倒也沒多說，方寒的天賦他是知道的，事實上對五禽戲，他和羅元辰都有研究，也都琢磨過，方寒自己琢磨也正常。
「畫出來，我先看看。」
郭文淵有些迫不及待。
「嗯！」
方寒拿了一張白紙，把小馬扎挪到石桌邊上，龍雅馨也幫忙把茶具挪了挪，方寒這才開始畫。
五禽戲是華佗模仿五種動物的生活習性創出來的，但是動作卻不止五種，方寒按照順序開始畫，每畫一張，方寒也在下面配上動作的要領和相對應的呼吸。
方寒畫一張，郭文淵就拿過去看。
「嗯，這個動作我之前研究過，你這個動作更標準.......」
「咦，這個我倒是沒見到過。」
「這個也沒有。」
方寒足足畫了兩個小時，這才把所有的動作畫了出來，郭文淵很是認真的看著，方寒也不打擾。
等郭文淵細細看過，方寒這才道：「老師，我自己做一遍，您也看一下連貫的動作？」
「好。」
郭文淵點著頭。
「馨馨，你錄一下，沒事的時候老師可以慢慢研究。」方寒又對龍雅馨道。
「嗯！」
龍雅馨拿出手機，打開錄像功能。
方寒站起身，走到院子的空地上，然後開始演練。
五禽戲方寒掌握的已經是宗師級了，動作渾然天成，呼吸配合毫無瑕疵。
這一套動作本就和傳統的武術不同，動作並不快，方寒演練的時候又特意放慢了節奏，所以郭文淵看的很清楚。
方寒先用比較慢的節奏練了一遍，然後又用稍微快一點的節奏練了一遍，最後又用正常的節奏練了一遍，總共三遍。
郭文淵看的很認真。
等方寒練完第三遍，走過來，郭文淵這才道：「小寒，你琢磨的這個很全面，不怪你說原版，我看你這個哪怕不如原版的，應該也差不多，甚至還要更好。」
原版的什麼樣，郭文淵不可能知道，但是單從方寒剛才的演練來看，郭文淵還是能看出來很多東西的。
「我本來就會功夫，然後根據一些了解的東西，自己琢磨。」
方寒笑著道：「老師您沒事可以先練一練，看看效果，有什麼不足的，我可以繼續改進，如果真有效，或許可以推廣開來。」
方寒知道，郭文淵對這個五禽戲，研究意義要大於對他的幫助的，郭文淵是真看開了。
所以方寒並沒有說什麼強身健體，而是從實驗的角度出發。
「您老現在年齡大了，而且情況特殊，您老要是都能感覺到效果，那就證明我的這個想法沒問題。」
「好。」
郭文淵點了點頭：「我會認真琢磨琢磨，這一陣就開始練一練，看看效果，如果真的效果不錯，確實要推廣開來。」
要說推廣什麼的，郭文淵瞬間就來了精神了。
五禽戲和藥方什麼的完全不同，這就是一種養生保健操，不存在什麼一人一方之類的。
而且五禽戲要比學武容易一些，之所以說是養生保健操，就是因為入門容易，沒多少殺傷力，就像是公園的老大爺練太極，大媽跳廣場舞一樣。
當然要比那些難一些，可相對來說入門也快，哪怕是剛開始練，長期堅持，多少也是有效果的。
這是利國利民的好事，郭文淵自然是相當支持和配合的。
「行，那您老先練著，覺的有什麼瑕疵可以記下來，到時候我再改進。」方寒笑著點頭。
現在市面上本就有新編五禽戲，所以這個要推廣，你肯定要展示出你這個東西比新編的好，效果強，新編五禽戲網上都能搜到視頻動作，也沒見人人去練。
這個原版的五禽戲要推廣，自然要有拿得出手的東西，而郭文淵的親自試驗，到時候就是很有力的說服，郭文淵要是願意打廣告，到時候肯定能帶動一些人的。
「嗯，放心吧，交給我了。」
郭文淵點著頭。
方寒也很開心，也算是給郭文淵找了點事，一個讓郭文淵有事做，不用整天看書做學問，一個這個五禽戲本就是從系統兌換的，什麼效果方寒清楚，郭文淵只要練，多少都是有效果的。
郭文淵今年已經八十四歲了，這個年齡，能多活一年，那都是賺的。
該想的辦法方寒都想了，該盡力也盡力了，人固有一死，這是不能避免的，有了這個五禽戲，郭文淵慢慢練，總是有效果的，不說長命百歲，多活個三五年也是好的。
當然，具體效果如何，方寒也說不清，畢竟方寒才二十八歲，他自己是判斷不出來的。
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