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在今天蘇謙要出發熱身前，游雲就先攔住了他，跟他再三確認了他當前的狀態。
「小謙，你確定你的狀態可以上場？」游雲的臉色十分嚴肅，一改平時的溫柔模樣，大有蘇謙說一句體能超負荷就立刻要將人攔下來的架勢。
蘇謙當即乖乖地立下軍令狀，表示自己確實沒有問題，如果有問題一定早早地就退賽。
別說他雲哥了，就是他家魔鬼教練好像也都在監控他的身體狀態，昨晚比完賽後，他和克拉克都發現，夢境空間裡的訓練強度都降低了很多，特別他家魔鬼教練在夢境空間的大屏幕上給他留下的訓練計劃，更是一點100米、200米專項訓練的內容都沒有，更傾向於低強度的一些訓練項。
看起來就知道，那是給他調節狀態休息用的。
別說這些了，就他家魔鬼教練灌輸給他的概念里，他也是知道，當前他還在成長期，保護自己身體的重要性。
只不過，沒超負荷是沒超負荷，蘇謙自己也能察覺到，今天他的狀態比昨天的百米決賽差了多少。
所幸今天還是半決賽，蘇謙打定了主意，這場要繼續稍微控制一下自己，儘量將更好的狀態和更充沛的體能留給明晚的決賽。
蘇謙在今晚的半決賽中位於半決賽的第三個分組，當前兩個分組的比賽開場之後，國內的觀眾們也早已經在鬧鐘聲中醒來，然後打起精神看起了男子200米的半決賽直播。
直播平台的解說間裡，李海和林旭文也正在為前兩組的賽事進行解說。
「20秒57！英國選手尼古拉斯·斯塔爾創PB拿下了半決賽第二組的小組第一！」
賽場上，來自英國的尼古拉斯顯得非常地興奮，這是他迄今為止的200米最好成績，能夠在世青賽這樣的大賽上創PB，這當然是值得興奮的事情。
唯一有些遺憾的就是，現在僅僅只是半決賽。
20秒57這個成績，如果是在決賽賽場上，也已經足夠他拿下一枚獎牌了。
「20秒57，尼古拉斯跑出的這個成績，也是今晚目前為止，男子200米半決賽上的最好成績。」李海在說了這樣一句之後，道：「第二組選手已經退場，男子200米半決賽的第三組選手馬上就要登場了！我國選手蘇謙就是接下來這最後一組半決賽的參賽選手！」
終於等到蘇謙將要登場了，直播間裡也顯得有些熱鬧了起來。
不過熱鬧歸熱鬧，直播間裡大都是老田徑迷了，這會兒其實也是有些擔心的。
【一會兒這個決賽，咱們謙少這是三天以來第五槍了吧？】
【這樣高強度，還保持高水準的成績，成年選手都很難做到啊！】
【還記得去年的世少賽，謙少單只跑個100米，體能就有些扛不住了，一年時間，現在想起來，這成長進步的幅度真是很大了。】
【不說這個，明天還有一場決賽呢，真的有點擔心謙少抗不下去……】
【有點心疼，咱們看比賽的人是痛快了，但咱謙少這才16歲呢，這個強度真是看得我有些心慌……】
不止是彈幕上的觀眾們這麼念叨，解說間裡的李海、林旭文兩人也顯得有些擔憂。
「連續三天的高強度賽事，可以知道的是，蘇謙目前的恢復時間是遠遠不足的，通常一個大賽單項結束之後，運動員至少要有一周左右的恢復期，從飲食、訓練、休息等各個方面調整自己的身體狀態，讓自己重新回到最好的狀態下。」
「但蘇謙在之前兩天的100米短跑高強度消耗之後，到今天的200米賽事可以說是無縫銜接。」
「目前暫時還不知道蘇謙的具體狀態如何，今天的比賽，還是希望蘇謙首先以自己的狀態為第一，儘量留存體能，不要因為超負荷的問題致使自己的身體出現過度疲勞引起的一些不必要的傷害。」
李海、林旭文兩人的這番交談，實際上在比賽即將開始前的這種時候，有點影響觀眾的士氣，不太應該就這樣直白地說出來。
但是從關心運動員的角度，這樣的說法也並沒有什麼錯處。
事實上，李海、林旭文大概也看出來了，這一次的世青賽，對於蘇謙還有國家隊方面來說，也有點像是亞運會的預演。
蘇謙在世青賽與亞運會上同樣都是要參與100米與200米的賽事，世青賽比起亞運會，賽程還要更密集，如果蘇謙能夠在世青賽上支撐下來，那麼到了亞運會上，就更加能夠令人安心了。
而如果蘇謙的體能確實有限，國家隊方面也可以更早地開始考慮，屆時給蘇謙的任務，應該更偏向哪個項目。
說一千道一萬，運動員的每一次參賽，在每一次賽事上的表現，就是他們所獨有的履歷，而運動員背後的教練團隊則需要根據這些履歷，再為運動員做出更加合理完善的規劃，幫助運動員儘可能地擁有獲得更好成績的機會。
「運動員登場了！」李海看著現場之中蘇謙登上賽場，感慨道：「不論今天的這一次200米半決賽，蘇謙的表現如何，他這三天以來已經貢獻出了足夠出色的表現！他的天才毋庸置疑，希望他能夠順利、健康地完成接下來的賽事！」
網絡直播間的公屏彈幕上，這會兒也都是田徑迷們的加油鼓勵聲，這些聲音也都是希望蘇謙能夠健康順利的加油鼓舞聲。
卡利體育場，比賽現場