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「……」凌非焉也不知自己剛才為何一時興起，她本不想捉弄初一，阻止的話也是到了嘴邊，但最後還是沒有說出口。頓了下，她才想了個理由，一本正經言道：「我就是專程讓你吃些苦頭，改改你那不求甚解，急於求成的毛病。這性情，亦是修真鍊氣的大忌。」
初一聽了覺得凌非焉說的有道理，只好老實回道：「是，我知道了。」
仰頭看看天色，與初一砍竹子燒沸水折騰這會兒已是午時過半，驕陽正當空。凌非焉提起小壺走進觀雨亭，將方才取來的竹葉從食盒蓋子中拿出來放在手上，向初一道：「看好，記住。」
初一朝凌非焉手中一瞧，約有三十幾片清脆鮮嫩的竹葉。凌非焉便將那些竹葉向上一拋，又以真氣控住竹葉懸在掌心之上，竹葉們被凌非焉凌空理成整齊劃一的姿態，從橫向片片豎起，又一葉葉飄向冰心玉壺中。直到最後一片葉子也落入滾燙水中，凌非焉才將帶來的新茶一併投了進去，蓋上蓋子悶了起來。不到一刻鐘，茶葉的郁香和竹葉的清香瞬間溢滿整座小亭。
凌非焉將兩個茶盞都斟上新煮的竹葉茶，拿起一個茶盞與初一言道：「嘗一嘗。什麼時候你能從採擷竹葉開始，如法炮製一盞一模一樣一般味道的竹葉茶來，便是初窺到《煉海決》的門徑了。」
「啊？！」初一正要喝茶，卻被凌非焉一席話驚到。難怪凌非焉喝個茶還要大費周章，原來這這兒等著她呢。
於是她將竹葉茶喝下，細品口中清香味道，記下那先苦回甘的口感，暗在心中立下決心，一定會煮出同樣的竹葉茶來給凌非焉。
一杯清熱去火的竹葉茶下肚，初一頓感神清氣爽。仿佛炎熱的驕陽和燒水時沾染的熱氣都被祛除得乾乾淨淨，就連整個人的思緒也清減許多。
凌非焉見初一微微眯起眼睛，似乎終與周遭山水竹林和諧統一了心境，便道：「《煉海決》乃是以至寒生至熱，以細淺擴廣深的心法秘行。所以我將你帶到這風涼水寒之處，又飲下清熱解暑的竹葉茶。接下來，你可能要受些苦寒了。」
初一欣然道：「沒關係，如果歷些苦寒能讓我重掌道法，就算是凍成冰人我也不怕的。」
「好。」凌非焉眼眸一閃，走出觀雨亭。
她向露潭中拋去兩截竹管，隨後輕躍而出，立身其中一隻竹管上，向初一道：「露潭水寒，若是站立不穩跌進水中，可是與謫仙洞同樣寒冷。」
初一嘴角一揚，亦是輕盈躍身，立在另只竹管上，自信道：「無妨，道法沒了，身法還有。」
「如此甚好。」凌非焉揚眉道：「立刻浸在露潭中怕你承受不來，先在水面上感受一下被寒意慢慢侵襲的滋味。我雖然封了你的兩條主經脈，但你可以試著調息血脈之氣遊走分支經脈，慢慢匯聚在氣海之中。一來運轉氣海，二來抵禦寒冷。」
「嗯。」初一點頭應著，又問：「《煉海決》怎麼跟非焉凌尊在謫仙洞中教我的「禦寒」方式很相似？」
凌非焉解釋道：「《持明》與《煉海決》皆為修鍊氣海的心法，某些方面確有異曲同工之處。只不過《持明》是人人皆可修習的初階心法，重在清心築基，《煉海決》乃是上層心法，重在突破限界。」
「如此。」初一點頭。
凌非焉又道：「先依我說的，你若能在竹管之上保持半個時辰不冷不僵，就可以開始下一步的修習。」
初一問道：「我若是沒保持住，落入潭中怎麼辦？」
「爬上來重新再站一個時辰。」凌非焉舉頭看看太陽，言道：「半個時辰後陽光甚好，你若不慎落入潭中，還來得及曬乾衣服暖暖身子再試一次。若是連續失敗兩次的話，只怕金烏西落氣溫變冷，體力消耗越來越多，便要明日再試了。」
「好，我明白了。」初一點點頭，目送凌非焉輕點水波再回觀雨亭中。
一開始，初一還不覺得寒涼，只將注意力集中在了保持平衡上。如此浮在柔柔清波之上，她忽然有個奇怪的念頭，不知道凌非焉御劍時是不是也是這種感受。
但只過了一刻鐘，初一便下意識吸了口氣，儘管頭上驕陽似火，卻還是開始覺得身上的海青袍似乎有些單薄了。她趕快依凌非焉的話靜心感受血液在身體中的流動，從血脈中提出精氣，遊走分支經脈，這才稍稍有了些暖意。
又過了一刻鐘，清瀑源源不斷落下高山雪水，揚起陣陣寒意隨風吹在身上卻是只增不減。任憑初一努力調息，她的臉色還是開始變得蒼白，原本紅潤的嘴唇也褪了一層血色。
凌非焉從書本中抬起頭，遠遠望見初一立在竹筒之上的身姿搖搖晃晃，不再從容，便提醒道：「小心了。」
「啊！！！好涼啊！！！！！！」凌非焉話音剛落，初一的哀嚎聲便打破了露潭僅有水聲風聲的自然之靜，直衝天際。
儘管在凌非焉的提醒下，她對露潭的寒冷已有所準備。但跌入潭水中時還是被刺骨的水溫驚得忍不住大叫。多一秒也不想泡在潭水中，初一咬著牙奮力游到岸邊。
「冷吧。」等在潭邊的凌非焉輕描淡寫的問。
初一哭喪著臉，顫抖著狠狠點頭。
「去火邊暖暖吧。」說著，凌非焉向初一伸出了手。
初一一愣，但是透側心扉的寒意實在讓她無心多想，趕忙搭上凌非焉的手。接觸的瞬間，凌非焉掌心中的溫暖和寒冷的露潭之水形成了鮮明的對比，讓初一倍感嚮往。可惜凌非焉將她拉上來後，便鬆了手。