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「那有的同學就要問了,怎麼就會導致上熱下寒的?」
「那原因多了,尤其是到了現代之後,更容易上熱下寒。原因嘛,無外乎是熬夜、胡吃海塞、吃抗生素、還有食品中的各種添加劑,夏天沒有節制的吹空調,各種冷飲甚至是不顧的季節的往肚子塞,甚至包括宅家久坐,這些原因都可能導致上熱下寒。」
「有的同學就要問了,這上熱下寒,只有女生有嗎?那不是,只是女性表現的尤其突出,她們是不論什麼季節,下半身總是冰冷的。很多體寒的女性,也多是下半身寒。你去西醫去找原因,那人家就告訴你多運動,多注意保暖。單中醫上,對上熱下寒到底是個什麼鬼,是有解釋的,今天咱們就把這個問題講清楚。」
然後下面嘩啦啦的,都在翻開筆記本,準備動手記了。
「上熱下寒的說法其實很早就存在了,它出自皇帝內經靈樞篇。《靈樞·刺節真邪》提到,『上熱於寒,視其虛脈而陷之於經絡者取之,氣下乃止,此所謂引而下之者也。』這句話,我們簡單的說就是,上熱下寒是因為中焦不通,陰盛於下,虛陽上浮等導致的一系列的症狀。」
「咱們中醫上認為,天地是一個整體,地氣上揚,天氣下降,於是天地交泰,乾坤一體,這才有了一年的春夏秋冬,十二個節氣。那麼同樣的,人也是一個整體,人體內心火往下,溫暖下身。腎水往上,滋潤上身……如此,身體才有了陰陽循環,陰陽交融達到平衡,我們的身體才是一個和諧的統一的整體。那麼,當我們身體上面的火下不去,下面的水上不來,心腎不交,陰陽離絕,身體自然就上熱下寒,產生了之前我們所說的症狀。」
「可怎麼如何分辨上熱下寒呢?」
「我們知道上熱下寒的人,上半身活在夏天,下半身處在冬天。我們得分開看,首先,上熱下寒得存在上熱的症狀。除了動不動就上火之外,還有燥熱、失眠、反覆發作的口腔潰瘍、舌瘡、慢性咽炎、咽喉灼熱感、慢性中耳炎、目赤等一系列症狀。而下寒,主要是屁股一下冰涼,腿比常人拍冷,飲食耐溫不耐寒,吃涼的就難受,拉肚子,腰膝酸冷,手腳冰涼,尿頻以及婦科問題。」
「但是,我們又要把上熱下寒的人和陽虛怕寒區分開來。上熱下寒,一定得有上熱的症狀。而陽虛怕寒,是常常全身發冷,這是因為整體的陽氣不足。」
「上熱下寒,陽氣不一定虛。只是身上的陽氣沒有被利用起來,一直停留在上半身成了火。一味的降火是治標不治本的,我們要做的是將陽氣重新歸於下,只要它跑到下面去,那所有的問題,都迎刃而解了。」
「所以,剛才那位女同學,你的問題就不是只吃梨子、綠豆甚至黃連能解決的問題了。懂的嗎?」
懂了!別管是不是學中醫的,反正感覺是都聽明白了。
「那麼這麼問題怎麼解決,解決的關鍵在哪裡?在中焦。打通中焦,是關鍵。心火要下來,要經過中焦。腎水要上去,也要經過中焦。打通中焦是調理上熱下寒的重中之重。只有打通中焦,才能順利的引火歸元,使水火相濟,陰陽交匯。」
「有的不是學中醫的頭同學這會子就有點迷糊了,說你說了半天中焦,中焦到底是個啥?」
「中焦就是脾胃一直周圍的物質環境。中醫上常說,補中益氣,補的就是中焦脾胃。現在就是吃的花樣太多太雜,只顧嘴巴,不顧脾胃……胡吃海塞,把這塊要緊的地方堵了。中焦可以說是五臟六腑的大管家,其他臟腑都離不開它,中焦如果不通,身體裡的氣血陰陽就無法正常運轉……所以,下面我要講的就是怎麼才能打通中焦……」
四爺看了看時間,原計劃是一個半小時的課,今兒肯定又不能按時下課了。
只要兩個小時能講的告一段落,這就很不錯了。
自從送桐桐上課,才知道她上課多任性。講義都特別認真的有準備,但是上課卻幾乎從來不用講義。不用講義也就罷了,她講的往往跟準備的完全不搭嘎。這節課好像是要講經典驗方的,結果臨時改了。
這性子當老師,竟然還被追捧成這個樣子……呵呵。
裡面桐桐講的那叫一個興奮,連說帶比劃的,時而還拉個學生上來,在學生身上舉例說明。並拉上去的學生特別樂意配合,一個個的舉著手,都喊:「老師!老師!我!我!我我我!」
上去了老師就幫著看看,哪裡有點小問題,順手叫告訴你應該怎麼治療了。因此,配合度極高。
四爺聽的正有趣,手機響了一起。
這一響,沒驚動桐桐,倒是把背對門口擋著自己的胖子給驚動了。他回頭嫌棄的看了一眼,眼神全是:怎麼這麼沒素質,聽課也不知道調到靜音。
好吧!人家嫌棄的有道理,他起身去一邊接電話去了。
電話是小四打來的,小姨子的電話屬於不接不行的,他以為林家有什麼事了。
結果小四的聲音蔫蔫的,「那個……姐夫……」
她從不叫周安民姐夫,偶爾叫也是大姐夫,但對四爺,把排行直接給去掉了。老師姐夫姐夫的叫,雖然這個姐夫還沒上崗。但是在小四看來,小兩百萬的定錢都給了,還能反悔還是怎麼著?
沒見自家爸媽在自家二姐夜不歸宿的時候已經不怎麼過問了嗎?反倒是盯著二姐的肚子的時候多一些。