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　　  最終, 大家還是讓他吃了，總不能一口都沒得吃。

　　  吃完開胃小食, 大家開始換衣服，他們穿的有點太多了, 不方便行動，而且室內其實挺暖和的。

　　  姜玧哲找出自己的睡衣, 然後去換。

　　  這邊的更衣室就是很簡陋的在教室的一角安了一個擋簾，帘子還不夠長，小腿那邊其實都能看到。

　　  擋簾還不是全包的，只是能擋住攝像機, 以免被拍到而已。

　　  尹正岫就站在擋簾口子的位置找衣服，正好能看到姜玧哲換衣服，他開著玩笑:「你為什麼不穿內褲」

　　  姜玧哲也不驚慌，將睡褲穿上，他笑著對尹正岫說到:「前輩羨慕嗎？」

　　  「哇……」尹正岫一時間不知道要說什麼，現在的孩子真有自信啊。

　　  陸重晥也換好了衣服，他說到，「那我去烤牛肉了。」

　　  「我也去烤羊排。」

　　  其實火烤比較好吃，但是外面太冷了，不適合在外面生火烤肉，所以就在室內用鍋煎一下羊排。

　　  姜玧哲買的是那種一根一根的羊排，全部倒在盆里，然後加上醃製的調料，還有薑片去膻味，將保鮮膜蓋上，放進冰箱裡醃一會兒。  

　　  「你料理好厲害啊。」陸重晥和姜玧哲搭話。

　　  「因為我比較喜歡吃，吃到好吃的就想學著做，這樣我想吃的時候就自己做就好了。」

　　  除了要做烤羊排，姜玧哲還打算做一個湯，冬天喝點熱乎乎的湯會讓人從身體裡面暖起來。

　　  就做個簡單的大醬湯，他將在市場買來的材料都洗好，邊上就有水池，很方便的。

　　  金在奐出來準備幫忙的時候，姜玧哲的食材就處理好了，食材基本上都大小一致，排列的特別整齊。

　　  「你動作好快啊。」金在奐感覺自己也沒有比姜玧哲晚出來多長時間，這個弟弟竟然都已經處理好食材了。

　　  陸重晥作為唯一一個親眼目擊了姜玧哲處理食材的人，他覺得自己好像眼花了，為什麼剛才好像看到殘影了呢，這是人類會有的手速嗎？

　　  「你真的好像以前香港電影裡面的食神，動作超快的。」

　　  「其實我可以一模一樣的模仿出來。」姜玧哲笑著說到。「就是那種食材拋出去，然後在空中就將食材給切好了。」

　　  「真的？！展示一下吧！」

　　  大醬湯的食材都處理的好了，姜玧哲只能將備用的洋蔥拿出來，然後向上一拋，手拿菜刀揮舞著。  

　　  看似只是隨意揮舞，其實是在切洋蔥，洋蔥被切成了四角形，紛紛掉落在下面的盤子中。

　　  陸重晥和金在奐在邊上看著，都能感受到刀帶來的刀氣，有一點冷冽，但是不會對他們造成什麼傷害。

　　  兩人看的目瞪口呆，忍不住給姜玧哲鼓起掌，這也太厲害了，沒有想到真的能做到啊。

　　  節目組也很高興，拍到了非常精彩的畫面，他們都能想像到，這個畫面播出之後，會帶來多少收視率。

　　  展示結束，姜玧哲開始做大醬湯，把牛肉翻炒一下，然後倒淘米水，剛才做米飯的時候他把淘米水給留了下來。

　　  等水開始沸騰的時候，將大醬和辣醬給加進去，等化開之後，再將食材都給放進去，現在小火再煮十五分鐘就好了。

　　  「好香啊。」姜義建走出來，先湊到姜玧哲這邊，「湯好了嗎？」

　　  「還沒有呢，再等一會兒。」姜玧哲阻止了這個哥開蓋的手。

　　  姜義建出來其實是為了做泡麵，他也要開始煮起來了。

　　  今天碳水和蛋白質的攝取量要爆炸了，出來錄製節目，不就是要隨便吃嘛。

　　  而另一邊，牛肉和五花肉都在烤著，整個過道充滿了食物的香氣。  

　　  「我去把酒和飲料拿進來。」姜義建穿著短袖就要出去。

　　  姜玧哲趕緊將人給拉住，「你穿上外套再出去。」

　　  他們進屋之前，在外面的雪裡面，將酒和飲料給埋了進去，直接就把外邊當冰箱來使用了。

　　  姜義建聽話的穿上羽絨服，然後跑出去把酒和飲料給拿進來。

　　  這裡面就只有姜玧哲一個人是沒有成年，不能喝酒，所以飲料就是給他準備的。

　　  泡麵煮好了，大醬湯也煮好了，飯也好了，大家把食物都端到了屋子裡的地板上，再將從市場上買的小菜都擺好，還有烤好的肉實在是太豐盛了。

　　  姜玧哲的羊排還要醃一會兒，等他們吃完這一波，再去煎羊排。

　　  「嗯？我們買的泡菜呢？」陸重晥問到，剛才在市場分明是買了的。

　　  「會不會落在車上沒有拿下來？」大家猜測到。

　　  「那我去拿吧，你們先吃。」尹正岫正在減肥中，不敢吃太多東西，中午就已經破戒了，而且他吃了食慾抑制劑，現在也不太餓。

　　  「那哥快點回來呀。」陸重晥說了一句。

　　  大家早就餓了，正式開始乾飯。  

　　  先盛一碗湯，喝一碗大醬湯，身體都暖和起來了。

　　  姜義建做的泡麵就純泡麵，連雞蛋都沒有，姜玧哲拒絕吃泡麵，感覺今天吃的有些不健康，全部都是肉或者泡麵，沒怎麼吃蔬菜。

　　  他分明買了香菇和蘆筍是要和蔬菜一起烤的，但是烤肉的兩個人並沒有放進去一起烤，乾脆就忽略了它們。

　　  姜玧哲準備等一下出去烤羊排的時候，將香菇和蘆筍一起炒一下。

　　  尹正岫回來了，說沒有找到泡菜，好像他們在市場的時候並沒有裝泡菜。